Du möchtest etwas für deinen Körper tun und gleichzeitig mentale Klarheit erringen? Wie wäre es mit einer Yoga Reise mit AlpenRetreat?
Wir bieten dir ein breites Angebot an verschiedenen Retreats und Kursen, im Rahmen derer du nicht nur deine Yogapraxis erweitern, sondern auch dem Alltag entfliehen kannst. In der wunderschönen Natur der Alpen kannst du eine wohltuende Zeit der Stille und Ruhe verbringen und mithilfe verschiedener Yogapraktiken in dein Inneres schauen. Gleichzeitig trainierst du deine Beweglichkeit, deine Balance und deine Koordination. Unsere erfahrenen Yogalehrer begleiten dich auf deinem Weg zu dir selbst und tun alles dafür, dass sich Yoga Reisen in die Alpen zu einem nachhaltigen Erlebnis entwickeln.
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Die Einheit von Körper & Geist
Yoga ist eine philosophische Lehre, die ihre Ursprünge in Indien hat, mittlerweile aber fast auf der ganzen Welt praktiziert wird. Yoga vereint geistliche und körperliche Übungen in den sogenannten Asanas miteinander. Aufgrund dieses ganzheitlichen Konzepts eignet es sich hervorragend um den Körper zu stählen und gleichzeitig seelische Ruhe zu erlangen. Vor allem in der heutigen Zeit, die von Leistungsdruck und ständigem Stress regiert wird, kann regelmäßiges Yoga ein guter Ausgleich zum Alltag sein. Wenn du dich für ein paar Tage ganz ausklinken und dich vollständig auf dich konzentrieren möchtest, kannst du beispielsweise eine unserer Yoga Reisen buchen. Fernab von zu Hause kannst du dich entspannen und dich komplett auf das Yogatraining einlassen.
Verschiedene Yoga Reisen vom AlpenRetreat
Die Yoga Reisen von AlpenRetreat finden in den Alpen statt und verbinden tägliches Yoga Training mit Wandern. Das Programm wird durch regelmäßige Meditationen und gesunder Ernährung ergänzt. Durch diese sinnvolle Kombination aus körperlicher Betätigung und seelischer Innenschau kannst du sowohl deinem Körper als auch deinem Geist etwas Gutes tun. Wir bieten dir Yoga Reisen zu verschiedenen Zeiten des Jahres und in unterschiedlicher Länge. Du kannst dich für ein Yoga-Wochenende in den Alpen entscheiden oder direkt eine ganze Woche buchen. Wenn Wandern nicht dein Ding ist, kannst du dich auch für eines unserer Yoga-Retreats entscheiden, bei dem wir uns ganz auf das Yoga Training und konzentrieren. Darüber hinaus bieten wir verschiedene Workshops, Retreats und Ausbildungen an, unter anderem für die taoistische Kunst des Tai-Chi, für die buddhistische Vipassana Meditation und für die Ausbildung zum Yoga und Meditationslehrer.
Urlaub mal anders verbringen: Yoga Reisen von AlpenRetreat
Verbringe deinen Urlaub in den Tiroler Alpen. Das AlpenRetreat Haus befindet sich in mitten der Berge und ist der perfekte Ort für deine Abenteuer in der atemberaubenden Zugspitzarena. Gerne kannst du auch in einer Gruppe mit Freunden anreisen. Die Umgebung bietet dir neben dem Yogatraining viele weitere Möglichkeiten der Freizeitgestaltung. Beispielsweise kannst du klettern gehen oder Mountain biken. Im Winter besteht auch die Möglichkeit Ski zu fahren.
Buche jetzt deine Yoga Reise ins AlpenRetreat
Wenn Du Dich für unsere Yoga Reisen interessierst, kannst du dich direkt auf unserer Webseite anmelden. Verwende dafür am besten das vorgefertigte Formular. Auch deine Unterkunft kannst du so ganz unkompliziert buchen. Wenn du noch Fragen zu unserem Angebot hast, kannst du uns gerne anrufen oder eine E-Mail schreiben. Wir helfen dir weiter und beraten dich für die passende Yoga Reise, die deinem individuellen Bedarf entspricht.
