8 Tage Tai Chi Workshop – Der Weg von Tai Chi Chuan mit Themis Vlachos

Das AlpenRetreat Video

Unsere Allgemeinen Geschäftsbedingungen

9.08.2020 - 16.08.2020 - Anreise ab 16:00 Uhr, Abreise bis 12:00 Uhr

Der Weg von Tai Chi Chuan

Dieser Workshop wird in Englisch unterrichtet!

Tai Chi Chuan ist eine interne taoistische Martial Art.

Was bedeutet das?
Intern bedeutet, dass der Übende nicht die Muskeln nutzt, sondern die Kraft, die aus dem kommt, was in der taoistischen Philosophie als Chi bezeichnet wird. Die Lebenskraft des Universums. Taoistisch bedeutet, dass es die taoistischen Lehren und Philosophie ableitet und befolgt. Martial Art bedeutet, dass alle Bewegungen in der Form eine Kampfanwendung haben. Es bedeutet auch, dass Tai Chi Chuan dir beibringen kann, ein Krieger des Lebens zu werden.

Der Weg
Tai Chi Chuan ist eine Kampfkunst und zwar eine sehr mächtige. Am wichtigsten ist jedoch, dass es uns lehren kann, ein Leben gemäß dem taoistischen Weg zu leben. Der Weg der Natur, der Dao.

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Der Workshop
Tai Chi muss, um vollständig zu sein, zusammen mit zwei weiteren taoistischen Künsten unterrichtet werden. Qi Gong und Tao Yin. Qi Gong ist ein System von Übungen und Formen, das die innere Energie kultiviert, das Chi, und es ist auch Teil der traditionellen chinesischen Medizin. Es heilt, stärkt und schützt den Körper, indem die Energiekanäle im Körper, die Meridiane, freigegeben werden. Tao Yin oder Tao Yoga, inspiriert vom indischen Yoga, ist dem Körper sehr ähnlich und öffnet uns den Umgang mit der Chi-Energie.

Während des 8-tägigen Workshops im Alpen Retreat werden die Teilnehmer mit allen drei Künsten und ihren Aspekten, den drei Juwelen: dem physischen, dem therapeutischen und dem spirituellen, vertraut gemacht.

Der Unterricht am Morgen und am Nachmittag besteht aus Tao Yin, Qi Gong und Elementen des Tai Chi. Wir werden an verschiedenen Formen und Übungen arbeiten, auf verschiedenen Ebenen und Arten von Tao Yin und Qi Gong (Langsam, Zirkular, Fan Yin, Schlangenkörper). Wir konzentrieren uns jedoch auf eine Form aus jeder Kunst, damit die Teilnehmer etwas mit nach Hause nehmen können. Der Mittagskurs wird dem Erlernen einer Tai Chi Chuan 8 Bewegungsform der Yang-Familie, ihrer Mechanik und ihrer Anwendungen gewidmet. Unser Abendkurs wird der beweglichen und stehenden Meditation gewidmet sein. Durch den Unterricht und die Gelegenheit werden wir über den Weg von Tai Chi Chuan sprechen.

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Tägliches Programm

Sonntag 09.08.
16.00 Uhr                     Ankunft im AlpenRetreat
17.00 – 19.30                Kennenlernen und Einführung in den Workshop

Montag 10.08 bis Samstag 15.08.
07.30 – 09.30              Tao Yoga, Qi Gong und Tai Chi Chuan
09.30 – 10.30               Frühstück
10.30 – 12.00               Freizeit
12.00 – 13.15                Tai Chi Chuan 8-Bewegungsform
13.30 – 14.30               Mittagessen
14.30 – 17.00                Freizeit
17.00 – 19.00               Tao Yoga, Qi Gong und Tai Chi Chuan
19.30 – 20.30              Abendessen
21.15 – 22.00               Meditation

Sonntag 16.08
07.30 – 10.00             Tao Yin, Qi Gong, Tai Chi Chuan und Schließung
10.00 – 11.00              Brunch
12.00                           Abreise vom AlpenRetreat

Wer kann teilnehmen?

Der Workshop richtet sich an Anfänger und Fortgeschrittene. Jeder kann trotz Alter und körperlicher Verfassung folgen. Alle Übungen können bis zu dem Punkt ausgeführt werden, an dem du dich wohl fühlst. Die Idee, wenn du ein Anfänger bist, ist, die Kunst zu verstehen. Wenn du Fortgeschritten bist, lernst du Werkzeuge kennen, um deine Kunst voranzubringen.

Wenn du Probleme mit einer Verletzung hast, informiere uns bitte vor der Buchung.

Der Lehrer

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Themis Vlachos wurde 1966 in Griechenland geboren.
Er hat darstellende Kunst und Regie studiert. Seine Beschäftigung mit physischem Theater weckte allmählich sein Interesse an der Kampfkunst. Im Jahr 2000 fing er an, Saolin Chan Chuan bis zur Stufe des Grauen-Gürtels zu üben, aber schon bald zog Tai Chi Chuan seine gesamte Aufmerksamkeit auf sich. Er hat die Yang-Familie Tai Chi Chuan, die Jian und Dao-Schwerter, den Tai Chi Pole und den Tai Chi Ruller, Qi Gong (Rundschreiben, Langsam, Fan Yin, Schlangenkörper, Wudang) und Tao Yoga mit Sifu A Giannoulis studiert und erhielt seine Lehrgenehmigung im Jahr 2012.

2016 zog er als Tai-Chi-Lehrer in ein Permakultur-Retreat-Zentrum in den Bergen von Achaia, Griechenland, wo er in Tai Chi, Qi Gong und Tao Yin eintauchte, seine Arbeit voranbrachte und deren therapeutische Aspekte untersuchte.

Er hat ein Diplom der Tai-Massage mit ätherischen Ölen (Swidish).

Seit 1997 unterrichtet er Workshops in Griechenland und in ganz Europa zu den Themen physisches Theater, Körperbewusstsein und Tai Chi Chuan.

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Veranstaltung: 8 Tage Tai Chi Workshop - Der Weg von Tai Chi Chuan mit Themis Vlachos
Datum: 9.08.2020 - 16.08.2020 - Anreise ab 16:00 Uhr, Abreise bis 12:00 Uhr
Kurssprache: Englisch
Gesamtpreis für Teilnehmer*: € 805,- je Person (beinhaltet Kosten für Unterkunft, Verpflegung & Kurtaxe und Kurskosten für den Kursleiter)
Kosten für Unterkunft, Verpflegung & Kurtaxe (bereits im Gesamtpreis enthalten)*: € 525,- je Person (zu bezahlen vor Kursbeginn an das AlpenRetreat)
Kosten für den Kursunterricht (bereits im Gesamtpreis enthalten)*: € 280,- je Person (zu bezahlen, vor Ort in Bar, an den Kursleiter)
8 Tage Tai Chi Workshop - Der Weg von Tai Chi Chuan mit Themis Vlachos
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Persönliche Daten

Anreise

Sollen wir Dich abholen? Falls ja, teile uns bitte Zeit und Ort mit.

Die Abholung von den umliegenden Bahnhöfen und Busstationen (Lermoos, Ehrwald und Nassereith) kostet 15€. Zeitgerechte Anmeldung ist notwendig.

Details zur Deiner Buchung

Details zur Bezahlung

AlpenRetreat OG
Fernpass 483
6465 Nassereith
Österreich

alpenretreat@gmail.com

+43 680 5544324 (Office)
+43 650 5224358 (Beatrice)
+43 650 3110775  (Jan)
+43 680 5055150 (Wolfgang)



Anreise - Wir sind leicht zu finden

  • ca. 30 min Autofahrt von der Deutschen Grenze, 1,5h von Italien und 1h von der Schweiz zum AlpenRetreat am Tiroler Fernpass
  • Flughafen Memmingen (1 Stunde 20min entfernt) Flughafen Innsbruck (50min Fahrzeit entfernt), Flughafen München (2h Fahrzeit entfernt)
  • Busverbindungen von den Nahegelegenen Städten bis vor unsere Haustüre. (Haltestelle „Hotel Fernpasshöhe“)
  • 5 Bahnhöfe  im Umkreis von 30min Fahrzeit: Garmisch Partenkirchen, Füssen, Imst/Pitztal, Lermoos und Ehrwald
  • Transfer von und zu den umliegenden Flughäfen ist möglich (eine entsprechende Pauschale wird berechnet)

Mit dem Auto

Gelegen am  Tiroler Fernpass, im Nord-Westen Österreichs, nahe der Deutschen Grenze ist das AlpenRetreat leicht über die Fernpassstrasse B179 (E532) zu erreichen.

Auf der Fernpasshöhe befindet sich die Tankstelle Dolle. Gegenüber davon befinden sich ein rotes Gebäude ("Fernpaß Rast" - Imbiss/ Restaurant) und ein großes gelbes Haus (ehemaliges Fernpass Hotel). Folge der kleinen Straße zwischen rotem Haus und gelbem Haus  ca. 200m und schon bist du beim AlpenRetreat.

Verlauf der Fernpaßstraße

Füssen –  Reutte – Heiterwang – Lermooser Tunnel – Fernpass (AlpenRetreat) – Nassereith. Beim Grenztunnel Füssen besteht Anschluss in Deutschland zur Bundesstraße 310 und zur A 7. In Nassereith führt sie als B 189 weiter ins Inntal und zwar in südöstlicher Richtung nach Telfs bzw. in südwestlicher Richtung nach Imst.

Im Winter besteht in Österreich Winterreifen Pflicht. Obwohl die Fernpassstraße sehr gut geräumt und gesalzen wird und meist gut befahrbar ist, kann es zu Schneefahrbahn kommen (sehr selten). In Ausnahmefällen werden Schneeketten benötigt. Solltest du mit einem Mietwagen kommen, stelle sicher dass das Auto mit Winterreifen ausgestattet ist (Pflicht der Mietwagenfirma).

Mit dem Zug

Zugverbindungen innerhalb Österreichs: www.oebb.at (näheste Bahnhöfe Lermoos, Ehrwald, Imst/Pitztal, Reutte, Füssen, Garmisch)
Zugverbindungen von/nach Deutschland: www.bahn.de (näheste Bahnhöfe Lermoos, Ehrwald, Imst/Pitztal, Reutte, Füssen, Garmisch)

Mit dem Bus

Busverbindungen innerhalb Tirols: www.vvt.at (näheste Haltestelle Fernpasshöhe oder Nassereith)
Busverbindungen von/nach München: www.meinfernbus.de (Haltestelle Bhf. Garmisch/Partenkirchen)

AlpenRetreat Transfer- und Abholservice

Unser Transfer und Abholservice ist für diejenigen gedacht die zu Zeiten ankommen wo keine öffentlichen Verkehrsmittel mehr verfügbar sind. Bitte versuche nach Lermoos, Nassereith oder Imst zu kommen.

Bahnhof Lermoos und Ehrwald: 15€*
Bushaltestelle Nassereith: 15€*
Bahnhof Imst/Pitztal: 40€*
Bahnhof Garmisch/Partenkirchen: 45€*
Bahnhof Füssen: 40€*
Bahnhof Reutte: 40€*
Flughafen Innsbruck: 75€*
Flughafen Memmingen: 95€*
Flughafen München: 145€*

*Die Preise sind pro Fahrt (Hin- oder Rückfahrt) pro Auto. Wenn mehrere Fahrgäste sich ein Auto teilen, werden die Kosten aufgeteilt. Maximal 4 Personen pro Auto.

Mit dem Flugzeug

Flughafen Innsbruck
Distanz: 64 km
Mit dem Auto: ca. 55min
Mit dem Bus: Vom Flughafen mit Buslinie F zum Innsbrucker  Hauptbahnhof, von dort mit Regionalbus direkt zur Fernpasshöhe. ca. 1 h 10 min Fahrplan unter www.vvt.at
Mit dem Zug: Von Innsbruck Hauptbahnhof nach Bhf Imst/Pitztal. Fahrplan unter www.oebb.at.

Flughafen Memmingen
Distanz: 118 km
Mit dem Auto: ca. 1h 20min
Nimm am Besten den Zug von Memmingen Bahnhof nach Lermoos, via Kempten und Reutte. Mehr Infos zu den Verbindungen unter www.deutschebahn.com

Flughafen München
Distanz: 161 km
Mit dem Auto: ca. 55min
Mit dem Bus: Vom Flughafen mit Meinfernbus (großer giftgrüner Bus) zum Bahnhof Garmisch- Partenkirchen, von dort mit dem Zug nach Lermoos oder Ehrwald. Busticket unter www.meinfernbus.de

Mit dem Zug: Vom Flughafen mit dem Zug zum Münchner Hauptbahnhof. Von dort mit dem Zug nach Garmisch und weiter nach  Lermoos oder Ehrwald.