Eine Reise durch den Körper in Dein Herz im Breathwork, Yoga und Meditations-Retreat

Das AlpenRetreat Video

Unsere Allgemeinen Geschäftsbedingungen

11.08.2020 - 16.08.2020 - Anreise ab 16:00 Uhr, Abreise bis 12:00 Uhr

Eine Reise durch den Körper in Dein Herz im Breathwork, Yoga und Meditations-Retreat

Wir laden dich zu einer transformierenden Reise ein: eine Reise zu deinem Herzen in seiner unendlichen Kapazität der Liebe, des Friedens und der Freude.

Warum transformierend? Durch die verbundene Atmung – Breathwork, Yoga Asana und Meditation wirst du reines Bewusstsein in jede einzelne Zelle deines Körpers bringen. Um dich mit den tiefsten Wünschen deines Herzens zu verbinden – dem intuitiven Kompass deines Wesens. Und das wird dein Leben auf nachhaltige Weise, unabdingbar verändern. Bist du bereit?

Wohin leitet dich der Kompass deines Herzens? Welche Prioritäten sollst du im Einklang deiner Herzens-Stimme wahrnehmen? Welche Bereiche deines Lebens wollen von dir intuitiv verändert werden?

In dieser Woche des gemeinsamen Praktizierens wirst du dir selbst mit einem offenen Bewusstsein begegnen. Und erfüllt sein mit Neugierde über die Wünsche deines Herzens: nach tiefer innerer Heilung. Eine Vergebung, von der du nicht mal wusstest, dass du dich nach ihr sehnst. Eine Geste der Dankbarkeit für dieses Leben, das du kreativ gestaltest. Eine Transformation hin zu deiner erblühenden Authentizität.

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Wir werden dich auf deiner persönlichen Reise unterstützen: deinen Körper zu spüren, deine Emotionen zu fühlen, traumatische Erlebnisse zu integrieren und frei zu geben. Sei jetzt bereit deine ungefilterte Freude zu erleben und deine innere Kraft freizusetzen. Eine transformierende Reise, die dich erblühen lässt, aus dem Zentrum deines Herzen.

Möchtest Du mehr über die kraftvolle verbundene Atemarbeit – unsere Breathe Beyond- Breathwork Technik – erfahren, folge dem Link bitte hier: https://breathe-beyond.com/de-breathwork/

Voraussetzung für die Teilnahme am Kurs ist emotionale Stabilität und ein hohes Maß an Integrität und Selbstverantwortung. Der Kurs wird nicht psychotherapeutisch, aber feinfühlig und versiert begleitet.

Der Kurs findet in englischer Sprache statt. Solltest Du Dich mit Englisch unsicher fühlen, kontaktiere uns bitte. Das sollte kein Grund der Hindernis an der Teilnahme sein!

Fühle Deinen Rhythmus in diesen Tagen ganz achtsam und erlaube Dir bewusste Sein-Zeiten. Die herrliche Berglandschaft lädt zum Wandern ein; erfrischen kann man sich an den heißen Sommertagen in den kristallklaren Seen in unmittelbarer Umgebung des AlpenRetreats. Es gibt ein kleines Saunahaus und das therapeutische hauseigene Massage-Angebot laden zur Regeneration ein.

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Das üppige Frühstücksbuffet, köstliche vegetarische Mahlzeiten, Kaffee und Tee sind im Preis inkludiert. Eventuelle Materialgebühren (Wanderschuhe, Gondel-Karte, Thermeneintritt) und therapeutische Behandlungen, wie auch private Atem-Sessions sind individuell und extra zu begleichen.

Programm (Änderungen vorbehalten)

DienstagMountain-Lake-Retreat-Center-AlpenRetreat
Ab 16.00 – Ankommen und Check-In
17.00 – Einführung AlpenRetreat
17.30 – Willkommenskreis und Atem-Meditation
19.00 – Abendessen

Mittwoch / Donnerstag / Samstag
8.30 – 9.30 Frühstück
9.30 – 12.00 Impulsworkshop (u.a. Meditation, Gruppenarbeit, Selbstreflexion)
12.00 – 13.00 Mittagessen
13.00 – 16.00 Freizeit (Wandern, Schwimmen, Behandlungen, Ruhezeit)Aussicht-Fernpass-AlpenRetreat
16.00 – 18.30 Impulsworkshop, Breathwork, Integration
18.30 – 19.30 Abendessen
20.00 – Abendprogramm oder Nachtruhe

Freitag
8.00 – 8.30 Tee und Frucht-Shake
8.30 – 9.00 Meditation
9.00 – 10.30 Yoga
10.30 – 11.30 Brunch
11.30 – 17.30 FreizeitZugspitzarena-Wandern-Alpen-Retreat-Yoga-Urlaub
17.30 – 18.30 Impulsworkshop/Freizeit
18.30 – 19.30 Abendessen
20.00 – Abendprogramm oder Nachtruhe

Sonntag
8.30 – Tee und Frucht-Shake
9.00 – Breathwork oder Yoga, Integration, Ausklang
11.00 – Brunch
12.00 – Abreise

Die Kursbegleiter

Yoga-Teacher-AlpenRetreat-AustriaFelicia wird Dir in Deiner Asana-Praxis und den Breathwork-Sessions assistieren. Ihre jahrelange Praxis des Yoga-Systems hat sie unter anderem nach Indien geführt, wo sie mit großen Meistern verschiedener Yoga-Stile lernen Durfte. Seit Jahren erkundet sie das weite Feld der Atemarbeit – über Pranayama, dem holotropischen Atmen, Rebirthing – bis sie eine sanfte, sichere, komplementär-therapeuthische Methode des verbundenen Atmens erprobte.

 

 

 

 

 

 

Breath-Work-Teacher-Alpen-Retreat-AustriaFrancesco wird Dich bei Deinen Atem-Reisen und Meditationen begleiten (hauptsächlich auf Englisch). Seit vielen Jahren beschäftigt er sich mit der Magie der Entschleunigung des Körpers vor allem in solitären Wanderungen als tiefe spirituelle Achtsamkeits-Praxis. Und teilt mit Felicia seine Leidenschaft für die lebensbejahende Praxis des Breathwork.

 

 

 

 

 

 

Mit diesem Formular kannst du uns deine Buchungsanfrage senden
Veranstaltung: Eine Reise durch den Körper in Dein Herz im Breathwork, Yoga und Meditations-Retreat
Datum: 11.08.2020 - 16.08.2020 - Anreise ab 16:00 Uhr, Abreise bis 12:00 Uhr
Kurssprache: Englisch & Deutsch
Gesamtpreis für Teilnehmer im geteilten Doppelzimmer*: € 750,- je Person (beinhaltet Kosten für Unterkunft, Verpflegung & Kurtaxe und Kurskosten für den Kursleiter)
Kosten für den Kursunterricht (bereits im Gesamtpreis enthalten)*: € 375,- je Person (zu bezahlen, vor Ort in Bar, an den Kursleiter)
Kosten für Unterkunft im geteilten Doppelzimmer, Verpflegung & Kurtaxe (bereits im Gesamtpreis enthalten)*: € 375,- je Person (zu bezahlen vor Kursbeginn an das AlpenRetreat)
Eine Reise durch den Körper in Dein Herz im Breathwork, Yoga und Meditations-Retreat
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Persönliche Daten

Anreise

Sollen wir Dich abholen? Falls ja, teile uns bitte Zeit und Ort mit.

Die Abholung von den umliegenden Bahnhöfen und Busstationen (Lermoos, Ehrwald und Nassereith) kostet 15€. Zeitgerechte Anmeldung ist notwendig.

Details zur Deiner Buchung

Details zur Bezahlung

AlpenRetreat OG
Fernpass 483
6465 Nassereith
Österrich

 

info@alpenretreat.com

 

+43 680 5544324 (Office)
+43 650 5224358 (Beatrice)
+43 650 3110775 (Jan)
+43 680 5055150 (Wolfgang)

 

Raiffeisenlandesbank
IBAN: AT453600000006675862
SWIFT/BIC: RZTIAT22

 

 



Anreise - Wir sind leicht zu finden

- ca. 30 min Autofahrt von der Deutschen Grenze, 1,5h von Italien und 1h von der Schweiz zum AlpenRetreat am Tiroler Fernpass
- Flughafen Memmingen (1 Stunde 20min entfernt) Flughafen Innsbruck (50min Fahrzeit entfernt), Flughafen München (2h Fahrzeit entfernt)
- Busverbindungen von den Nahegelegenen Städten bis vor unsere Haustüre. (Haltestelle „Hotel Fernpasshöhe“)
- 5 Bahnhöfe  im Umkreis von 30min Fahrzeit: Garmisch Partenkirchen, Füssen, Imst/Pitztal, Lermoos
- Transfer von und zu den umliegenden Flughäfen ist möglich (eine entsprechende Pauschale wird berechnet)

 

Mit dem Auto

Gelegen am  Tiroler Fernpass, im Nord-Westen Österreichs, nahe der Deutschen Grenze ist das AlpenRetreat leicht über die Fernpassstrasse B179 (E532) zu erreichen.

Auf der Fernpasshöhe befindet sich die Tankstelle Dolle. Gegenüber davon befinden sich ein rotes Gebäude ("Fernpaß Rast" - Imbiss/ Restaurant) und ein großes gelbes Haus (ehemaliges Fernpass Hotel). Folge der kleinen Straße zwischen rotem Haus und gelbem Haus  ca. 200m und schon bist du beim AlpenRetreat.

Verlauf der Fernpaßstraße

Füssen –  Reutte – Heiterwang – Lermooser Tunnel – Fernpass (AlpenRetreat) – Nassereith. Beim Grenztunnel Füssen besteht Anschluss in Deutschland zur Bundesstraße 310 und zur A 7. In Nassereith führt sie als B 189 weiter ins Inntal und zwar in südöstlicher Richtung nach Telfs bzw. in südwestlicher Richtung nach Imst.

Im Winter besteht in Österreich Winterreifen Pflicht. Obwohl die Fernpassstraße sehr gut geräumt und gesalzen wird und meist gut befahrbar ist, kann es zu Schneefahrbahn kommen (sehr selten). In Ausnahmefällen werden Schneeketten benötigt. Solltest du mit einem Mietwagen kommen, stelle sicher dass das Auto mit Winterreifen ausgestattet ist (Pflicht der Mietwagenfirma).

 

Mit dem Zug

Zugverbindungen innerhalb Österreichs: www.oebb.at (näheste Bahnhöfe Lermoos, Imst/Pitztal, Garmisch/Partenkirchen)
Zugverbindungen von/nach Deutschland: www.bahn.de (näheste Bahnhöfe Lermoos, Imst/Pitztal, Garmisch/Partenkirchen)

 

Mit dem Bus

Busverbindungen innerhalb Tirols: www.vvt.at (näheste Haltestelle Fernpasshöhe oder Nassereith)
Busverbindungen von/nach München: www.meinfernbus.de (Haltestelle Bhf. Garmisch/Partenkirchen)

 

AlpenRetreat Transfer- und Abholservice

Unser Transfer und Abholservice ist für diejenigen gedacht die zu Zeiten ankommen wo keine öffentlichen Verkehrsmittel mehr verfügbar sind. Bitte versuche nach Lermoos, Nassereith oder Imst zu kommen.

Bahnhof Lermoos: 15€*
Bushaltestelle Nassereith: 15€*

*Die Preise sind pro Fahrt (Hin- oder Rückfahrt) pro Auto. Wenn mehrere Fahrgäste sich ein Auto teilen, werden die Kosten aufgeteilt. Maximal 4 Personen pro Auto.

 

Mit dem Flugzeug

Flughafen Innsbruck
Distanz: 64 km
Mit dem Auto: ca. 55min
Mit dem Bus: Vom Flughafen mit Buslinie F zum Innsbrucker  Hauptbahnhof, von dort mit Regionalbus direkt zur Fernpasshöhe. ca. 1 h 10 min Fahrplan unter www.vvt.at
Mit dem Zug: Von Innsbruck Hauptbahnhof nach Bhf Imst/Pitztal. Fahrplan unter www.oebb.at.

Flughafen Memmingen
Distanz: 118 km
Mit dem Auto: ca. 1h 20min
Nimm am Besten den Zug von Memmingen Bahnhof nach Lermoos, via Kempten und Reutte. Mehr Infos zu den Verbindungen unter www.deutschebahn.com

Flughafen München
Distanz: 161 km
Mit dem Auto: ca. 55min
Mit dem Bus: Vom Flughafen mit Meinfernbus (großer giftgrüner Bus) zum Bahnhof Garmisch- Partenkirchen, von dort mit dem Zug nach Lermoos oder Ehrwald. Busticket unter www.meinfernbus.de

Mit dem Zug: Vom Flughafen mit dem Zug zum Münchner Hauptbahnhof. Von dort mit dem Zug nach Garmisch und weiter nach  Lermoos oder Ehrwald.