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Herzöffnendes Meditationsretreat
Durch Innenschau, Stille und achtsame Begleitung zurück in die Verbindung mit deinem wahren Selbst.
Was erwartet dich bei diesem Retreat
Herzöffnung
Meditationstechniken, die dich behutsam dabei unterstützen, emotionale Blockaden zu lösen und dich wieder für dein inneres Erleben zu öffnen.
Vertrauen
Persönlich geführt von Wolfgang und Elly – mit Klarheit, Wärme und langjähriger Praxis.
Tiefe
Ein geschützter Raum inmitten der Tiroler Berge, der Innenschau, Reflexion und tiefe meditative Erfahrung ermöglicht.
Das Herzöffnende Meditationsretreat ist eine Einladung, dich selbst bewusster wahrzunehmen und in die Stille einzutauchen. In der inspirierenden Umgebung des AlpenRetreats, umgeben von der Weite der Tiroler Berge, entsteht ein Raum für echte Innenschau und Reflexion.
Unter der liebevollen und klaren Begleitung von Wolfgang und Elly wirst du in verschiedene Meditationstechniken eingeführt, die dein Herz öffnen und dich mit deinem innersten Wesen verbinden. Die Tage sind getragen von Achtsamkeit, Präsenz und einem sicheren Rahmen, in dem sich tiefe Prozesse entfalten dürfen.
Alles Infos auf einen Blick
Veranstaltung:
Herzöffnendes Meditationsretreat
Datum:
07.04.2027 - 11.04.2027
Standort:
AlpenRetreat am Fernpass in Tirol
Kurssprache:
Englisch (Lehrer sprechen auch Deutsch)
Kursleiter:
Elly Eisenbeutl & Yogi Wolfgang
Kurspreis:
440€
Unterkunft & vegetarische Vollpension:
Einzelzimmer: 540€
Doppelzimmer: 440€
Dreibettzimmer: 400€
Für wen dieses Retreat geeignet ist
Dieses Retreat ist für dich, wenn du
- dich nach innerer Ruhe und Herzverbundenheit sehnst
- emotionale Blockaden achtsam lösen möchtest
- tiefer in die Meditation eintauchen willst
- dir bewusst Zeit für Innenschau und Selbstreflexion nehmen möchtest
- einen geschützten Raum suchst, um dich ehrlich zu begegnen
Meditationserfahrung ist hilfreich, aber nicht zwingend notwendig. Offenheit und Bereitschaft zur Selbstbegegnung stehen im Mittelpunkt.
Was dieses Retreat bewirken kann
Dieses Retreat kann
- dein Herz behutsam öffnen
- innere Spannungen und Blockaden lösen
- deine Verbindung zu dir selbst vertiefen
- mehr Mitgefühl und Klarheit entstehen lassen
- dir eine tiefere, stabilere Meditationspraxis ermöglichen
Vielleicht entsteht keine spektakuläre Veränderung. Aber eine leise Verschiebung. Mehr Weichheit. Mehr Verbundenheit. Mehr Frieden in dir.
Tagesablauf
(Änderungen vorbehalten)
Mittwoch
16:00 Uhr Ankunft - Check-in
17:00 Uhr Einführung – Eröffnungsrunde
18:30 Uhr Abendessen
20:00 Uhr Meditation
Donnerstag - Samstag
07:00 – 08:00 Uhr Meditation
08:00 – 09:30 Uhr Hatha/Chakra Yoga Praxis
09:30 – 10:30 Uhr Frühstück
10:30 – 12:00 Uhr Freizeit
12:00 – 13:00 Uhr Meditation
13:30 – 14:30 Uhr Nährendes Mittagessen
16:00 – 17:30 Uhr Hatha Yoga & Pranayama
17:30 – 18:00 Uhr Meditation
18:30 – 19:30 Uhr Leichtes Abendessen
20:00 – 21:00 Uhr Abendprogramm
21:00 – 21:30 Uhr Gute Nacht Meditation
Sonntag
07:00 – 09:00 Uhr Meditation & Hatha/Chakra Yoga Praxis
09:00 – 10:00 Uhr Frühstück
10:00 – 11:30 SUhr haring Circle
12:00 Uhr Abreise
Wer dich bei diesem Retreat begleitet
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Wolfgang
Wolfgang entdeckte das erste mal die Tradition von Yoga und Meditation, als er 2001 im alter von 17 Jahren nach Indien reiste. Viele Jahre des Reisens und der spirituellen "Erkundung" folgten. Seit 2011 unterrichtet Wolfgang verschiedenste Kurse, Retreats und Yogalehrerausbildungen. In 2012 gründete er mit Freunden das AlpenRetreat. Wolfgang führt gemeinsam mit seiner Frau Elly das AlpenRetreat und bietet dort eine Vielzahl Kursen an.
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Elly
Elly began her spiritual quest in her late teens. She completed many trainings in massage, meditation, yoga, feng shui and healing. When she completed her first yoga teacher training with the Sivananada Yoga School in Kerala in 2003, she felt that her spiritual journey had truly begun. For the next 10 years she immersed herself deeply in the spiritual traditions of India and Thailand. Elly has been teaching yoga, meditation & self-reflection since 2005. She runs the AlpenRetreat together with her husband Wolfgang. Elly regularly teaches courses & retreats and is a wonderful teacher with a lot of feeling and dedication.
Zusammenfassung:
Veranstaltung:
Herzöffnendes Meditationsretreat in den Tiroler Bergen
Datum:
07.04.2027
-
11.04.2027
Preis:
ab 840€
Kurssprache:
Englisch (Kursleiter spricht auch Deutsch)
Standort:
AlpenRetreat
Beschreibung:
Wir laden euch mit viel Freude zum „Herzöffnenden Meditationsretreat“ im wunderschönen AlpenRetreat ein. Unter der liebevollen Leitung von Wolfgang und Elly, den Retreat-Besitzern und erfahrenen Meditations- und Yogalehrern, wirst du eine transformative Reise der Innenschau und Reflektion antreten.
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Anreise
Die beste Zeit für An- und Abreise
Anreise: ab 16:00 Uhr am Tag des Kursbeginns
Bitte versuche Zeitnah anzureisen damit das Kursprogramm zur geplanten Zeit starten kann!
Abreise: bis 12:00 Uhr am letzten Tag des Kurses
Für Informationen zu Transportmöglichkeiten, Shuttleservice und Routenplanung, besuche unsere Kontakt-Seite.
Buchung
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Wir hoffen dich bald im Yoga Resort AlpenRetreat begrüßen zu dürfen!