• Rückkehr zur inneren Stille Rückkehr zur inneren Stille

    Rückkehr zur inneren Stille

    06.11.26 - 08.11.26

    mit Patricia van Asbroeck

    Jetzt Platz sichern

Zeit zum Loslassen, Atmen und Sein

Manchmal ruft das Leben uns sanft – zurück in die Stille.
Zurück zu dem Ort, an dem alles beginnt: Atem, Körper, Herz, Bewusstsein.
An diesem Wochenende öffnen wir einen Raum, um ganz bei uns selbst anzukommen – jenseits von Tun und Müssen.

In einer heilsamen Mischung aus Yoga, Meditation, Natur und Achtsamkeit tauchst Du tief in die Intelligenz des Lebens ein und verbindest dich wieder ganz mit dir, dem Leben und der stillen Kraft, die in allem wirkt.

    Wir praktizieren in der Natur und im Yogasaal, in Bewegung und in Stille, allein und im Kreis.


    Es erwarten dich:
    > Yogaeinheiten zur Erdung und Herzöffnung
    > Diaden & Achtsamkeitsdialoge
    > Einführung in verschiedene Meditationstypen und Formen
    > freie Naturzeit zum Integrieren und Auftanken
    > Tanzmeditation & Abendrituale für Herz und Seele

    Ein Wochenende, das nährt, entschleunigt und verbindet –
    ein Innehalten zwischen den Jahreszeiten, um Kraft und Klarheit zu schöpfen für das, was kommen darf.

    Dein Zuhause für die Seele

      Mehr zur Unterkunft

      Tagesablauf

      (Änderungen vorbehalten)

      Freitag – Ankommen & Loslassen
      15:00 Uhr Anreise & Zimmerbezug
      16:00 Uhr Eröffnungsrunde Ankommen im Raum · Intention setzen
      17:00 Uhr Sanftes Yoga & Atem vom Alltag in den Körper sinken
      18:30 Uhr  Abendessen
      20:00 Uhr  Abendmeditation & Kreis
      Loslassen der Woche – Übergang in die Stille
      21:15 Uhr Stille Zeit

      Samstag – Vertiefen & Erkennen
      06:30 Uhr  Morgenmeditation
      07:15 Uhr Yoga zur Erdung & Präsenz
      09:00 Uhr  Frühstück
      11:00 Uhr Einführung in Meditation & Meditationstypen
      verschiedene Zugänge – auch aus Sicht der Neurobiologie
      13:00 Uhr Mittagessen & freier Integrationsnachmittag
      Naturzeit · Ruhe · Schreiben · Sein
      16:30 Uhr Herzöffnendes Yoga & Körperarbeit
      18:00 Uhr Abendessen
      20:00 Uhr Abendkreis & Meditation
      ab 22:00 Uhr Stille

      Sonntag – Integrieren & Ausrichten
      06:30 Uhr Meditation
      07:00 Uhr Sanftes Yoga & Atem
      09:00 Uhr Frühstück & Packen
      10:30 Uhr Abschlussmeditation & Integration
      Was nehme ich mit in mein Leben?
      11:30 Uhr Abschlussrunde
      13:00 Uhr Abreise

        Kursleiterin

        • Patricia van Asbroeck

          Patricia Van Asbroeck, begleitet mit großer Faszination für das Wunder des Lebens, Menschen in allen Lebenslagen seit über zwanzig Jahren.  Mit ihrem Unternehmen Re:Source bringt sie Wissenschaft -als Geographin, Gesellschaftsforscherin und Nachhaltigkeitsexpertin mit der Bewusstseinsforschung zusammen. Als Langjährige Yogalehrerin, Meditationslehrerin und Achtsamkeitstrainerin lehrt sie mit großer Liebe den Weg zur Befreiung und Energieentfaltung in vielen Bereichen. Dabei ist es ihr Hauptanliegen alle Dynamiken zu verstehen und Blockaden zu transformieren. Ihre Yogastunden sind eine Symphonie aus Hatha Yoga, Resorativem Yoga, Yoga Nidra, Pranaflow, und Iyengar. Mitgefühl, Verständnis, Klarheit, Präzision und liebevolle Präsenz beleben jede einzelne Stunde mit Patricia.

        Preise für Unterkunft & Verpflegung

        Einzelzimmer:

        € 260,- je Person (inkl. vegetarischer Vollpension & Kurtaxe)

        Geteiltes Doppelzimmer:

        € 210,- je Person (inkl. vegetarischer Vollpension & Kurtaxe)

        Geteiltes Dreibettzimmer:

        € 190,- je Person (inkl. vegetarischer Vollpension & Kurtaxe)

        • Zimmerpreise sind, vor Kursbeginn, per Banküberweisung, an das AlpenRetreat zu bezahlen  

        Preise für den Kursunterricht

        Kursgebühr:

        € 210,- je Person

        • Kosten für den Kursunterricht sind vor Ort in Bar, an den Kursleiter zu bezahlen

        Anreise

        Die beste Zeit für An- und Abreise

        Anreise: ab 16:00 Uhr am Tag des Kursbeginns
        Bitte versuche Zeitnah anzureisen damit das Kursprogramm zur geplanten Zeit starten kann!

        Abreise: bis 12:00 Uhr am letzten Tag des Kurses

        Für Informationen zu Transportmöglichkeiten, Shuttleservice und Routenplanung, besuche unsere Kontakt-Seite.

        Buchung

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        Wir hoffen dich bald im Yoga Resort AlpenRetreat begrüßen zu dürfen!

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        Zusammenfassung:

        Veranstaltung:
        Rückkehr zur inneren Stille
        Datum:
        06.11.2026  -  08.11.2026
        Preis:
        ab 400€
        Kurssprache:
        Deutsch
        Standort:
        AlpenRetreat
        Beschreibung:

        Manchmal ruft das Leben uns sanft – zurück in die Stille.
        Zurück zu dem Ort, an dem alles beginnt: Atem, Körper, Herz, Bewusstsein.
        An diesem Wochenende öffnen wir einen Raum, um ganz bei uns selbst anzukommen – jenseits von Tun und Müssen.

        In einer heilsamen Mischung aus Yoga, Meditation, Natur und Achtsamkeit tauchst Du tief in die Intelligenz des Lebens ein und verbindest dich wieder ganz mit dir, dem Leben und der stillen Kraft, die in allem wirkt.

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