• UNTAMED WOMAN Dance UNTAMED WOMAN Dance

    UNTAMED WOMAN Dance

    Ein still gehaltener Raum, in dem du über Bewegung und Präsenz zurück in die Wahrheit deines Körpers findest.

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Was dich bei diesem Retreat erwartet

Rythmus

Hier wird nichts erklärt oder analysiert.
Du erfährst. Durch Tanz, Bewegung und Präsenz. Dein Körper wird zum Wegweiser.

Ausdruck

Kein Performance-Druck. Keine Bewertung. Du darfst Grenzen spüren, Impulsen folgen und genau so da sein, wie du bist.

Tiefe Prozesse

Embodiment Dance, Sound Journeys, Stille und Natur wirken zusammen. Alles darf sich zeigen – in deinem Tempo. Getragen. Geerdet. Achtsam begleitet.

Werde sichtbar. Nimm deinen Raum ein. Tanze frei.

Untamed Woman ist ein viertägiges Dance Retreat im Herzen der Alpen für Frauen, die bereit sind, sich nicht länger zurückzuhalten.

Irgendwann auf unserem Weg haben viele von uns gelernt, sich klein zu machen. Unsere Stimme zurückzunehmen, unser inneres Feuer zu verbergen und nur so viel Raum einzunehmen, wie sich sicher anfühlte. Wir haben gelernt, uns beobachten zu lassen, ohne wirklich gesehen zu werden.

Hier darf das enden.


Bitte der Retreatleiterin:
Mir ist es wichtig, dich vorab kurz kennenzulernen. Deshalb findet vor der Anmeldung ein kurzer Discovery Call via WhatsApp (+491778896127) statt, in dem wir Erwartungen, offene Fragen und die gemeinsame Ausrichtung in Ruhe besprechen.

    Alle Infos auf einen Blick

    Veranstaltung:

    UNTAMED WOMAN Dance Retreat 

    Datum:

    28.07.2027 - 01.08.2027

    Standort:

    AlpenRetreat am Fernpass in Tirol

    Kurssprache:

    Englisch

    Kursleiter:

    Daisha Seeberg

    Kurspreis:
    Unterkunft & vegane Vollpension:

    Einzelzimmer: 405€

    Doppelzimmer: 330€

    Dreibettzimmer: 300€

    Für wen dieses Retreat geeignet ist

    Dieses Retreat ist für dich, wenn du

    • dich nach mehr Lebendigkeit
      und Wahrhaftigkeit sehnst
    • aus dem Kopf zurück in den Körper
      finden möchtest
    • Rollen, Muster oder innere Enge loslassen willst
    • dich nach ehrlicher Verbindung sehnst –
      mit dir und anderen
    • Tanz als Ausdruck, nicht als Leistung
      erleben möchtest


    Du brauchst keine Tanzerfahrung. Nur die Bereitschaft, dir selbst zuzuhören. Dies ist ein Retreat ausschließlich für Frauen.

    Was dieses Retreat bewirken kann

    Dieses Retreat kann

    • Spannungen im Körper sanft lösen
    • emotionale Prozesse in Bewegung bringen
    • dein Vertrauen in deine innere Weisheit stärken
    • dein Nervensystem regulieren
    • dich mit deinem natürlichen Rhythmus verbinden

    Vielleicht gehst du nicht „verändert“. Aber klarer. Lebendiger. Mehr bei dir. Mit einer Erinnerung im Körper, die bleibt – auch wenn der Alltag wieder beginnt.

    Tagesablauf

    (Änderungen vorbehalten)

    Mittwoch
    ab 16:00 Uhr Anreise & Check-in
    Ankommen, Zimmer beziehen, erste Begegnungen und sanftes Landen im Raum
    17:00 – 18:30 Uhr Opening Circle - Begrüßung, Einführung in das Retreat, gemeinsames Ankommen im Körper, erste Bewegungsimpulse und Ausrichtung der Gruppe
    18:30 – 19:30 Uhr Abendessen
    20:00 – 21:30 Uhr Abend-Session - sanfte Embodiment-Praxis, freier Tanz, Klang & Integration
    Ein behutsames Öffnen des gemeinsamen Feldes

     
    Donnerstag - Samstag
    Vertiefung, Ausdruck & Integration
    07:45 – 08:45 Uhr Morning Practice
    09:00 – 10:00 Uhr Frühstück
    10:15 – 12:30 Uhr Vormittags-Session - offene Embodiment- und Tanzworkshops, somatische Praxis
    12:30 – 13:30 Uhr Freie Zeit - Integration, Ruhe, Natur oder Rückzug
    13:30 – 14:30 Uhr Mittagessen - frisch zubereitete, vegane Küche
    14:30 – 16:30 Uhr Nachmittags-Session
    16:30 – 18:00 Uhr Zeit für Natur, Austausch, Journaling oder Stille
    18:30 – 19:30 Uhr Abendessen
    20:00 – 21:30 Uhr Abend-Session
    Freier Tanz, Ecstatic Dance, Sound Healing, DJ-Sets oder Ritualarbeit (jeder Abend mit eigener Qualität)

     
    Sonntag Abschluss & Abreise
    08:00 – 09:00 Uhr Frühstück 
    09:30 – 11:00 Uhr Closing Circle
    Integration, Sharing, Abschlussritual und bewusste Verabschiedung
    ab 11:00 Uhr Check-out & Abreise

    Wer dich bei diesem Retreat begleitet

    • Daisha Seeberg

      Dein Retreat wird geleitet von Daisha, Embodiment-Facilitatorin, Mentorin, Tänzerin aus tiefstem Herzen, DJ und Fotografin. Nahe den österreichischen Alpen geboren, trägt sie seit vielen Jahren die Vision in sich, einen Tanzraum in dieser kraftvollen Landschaft ihrer Wurzeln zu erschaffen.

      Seit über vier Jahren gestaltet und leitet Daisha erfolgreich Retreats und immersive Erfahrungsräume, die Körper, Nervensystem und Bewusstsein miteinander verbinden. Ergänzend zu ihrer Retreatarbeit begleitet sie Menschen als Mentorin in individuellen Prozessen und unterstützt sie dabei, wieder in Kontakt mit ihrem Körper, ihrer Wahrheit und inneren Ausrichtung zu kommen.

      Tanz hat Daishas Leben grundlegend verändert. Durch zeitgenössischen Tanz, Ecstatic Dance, kontaktinspirierte Bewegung und somatische Praxis erlebte sie den Körper als Zugang zu Heilung, emotionaler Befreiung und authentischem Selbstausdruck. Ihre Arbeit basiert auf dem tiefen Verständnis, dass das Nervensystem eine zentrale Rolle für Sicherheit, Verbindung und innere Freiheit spielt.

      Mit ihrer klaren, präsenten und zugleich sehr feinfühligen Art schafft Daisha Räume, die sowohl getragen als auch offen sind. Statt Leistung oder Form stehen Ehrlichkeit, Lauschen und innere Bewegung im Mittelpunkt. Sie verbindet bewusste Tanzreisen, somatische Übungen, Sound, Journaling und relationale Formate, sodass jede Person ihrem eigenen inneren Prozess folgen kann. Ihre Intention ist es, Räume zu öffnen, in denen Menschen sich sicher fühlen, weich werden dürfen und in ihrer Echtheit gesehen werden. Durch Bewegung und Präsenz unterstützt sie andere dabei, sich an den Tanz ihrer Seele zu erinnern und mehr Lebendigkeit, Klarheit und Verkörperung in ihr Leben einzuladen.

    Dein Zuhause für die Seele

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      Zusammenfassung:

      Veranstaltung:
      UNTAMED WOMAN Dance Retreat
      Datum:
      28.07.2027  -  01.08.2027
      Preis:
      ab 760€
      Kurssprache:
      Englisch
      Standort:
      AlpenRetreat
      Beschreibung:

      Werde sichtbar. Nimm deinen Raum ein. Tanze frei.

      Untamed Woman ist ein viertägiges Dance Retreat im Herzen der Alpen für Frauen, die bereit sind, sich nicht länger zurückzuhalten.

      Irgendwann auf unserem Weg haben viele von uns gelernt, sich klein zu machen. Unsere Stimme zurückzunehmen, unser inneres Feuer zu verbergen und nur so viel Raum einzunehmen, wie sich sicher anfühlte. Wir haben gelernt, uns beobachten zu lassen, ohne wirklich gesehen zu werden.

      Hier darf das enden.

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      Anreise

      Die beste Zeit für An- und Abreise

      Anreise: ab 16:00 Uhr am Tag des Kursbeginns
      Bitte versuche Zeitnah anzureisen damit das Kursprogramm zur geplanten Zeit starten kann!

      Abreise: bis 12:00 Uhr am letzten Tag des Kurses

      Für Informationen zu Transportmöglichkeiten, Shuttleservice und Routenplanung, besuche unsere Kontakt-Seite.

      Buchung

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      Wir hoffen dich bald im Yoga Resort AlpenRetreat begrüßen zu dürfen!