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Der Weg nach innen
Ein intensives Meditationsretreat, das dich durch die Praxis des Kriya Yoga, die Einweihung in die erste Kriya-Technik und Momente der Stille auf deinem spirituellen Weg begleitet.
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Was erwartet dich bei diesem Retreat
Spirituelle Tiefe
Du tauchst in die traditionelle Praxis des Kriya Yoga ein und lernst eine kraftvolle Meditationstechnik kennen, die dich dabei unterstützt, deinen Geist zu beruhigen und deine innere Wahrnehmung zu vertiefen.
Einweihung
Die Einweihung in die erste Kriya-Technik eröffnet dir einen konkreten Zugang zu dieser spirituellen Tradition. Du erhältst Impulse und eine Praxis, die du über das Retreat hinaus auf deinem persönlichen Weg weiterführen kannst.
Stille
Tägliche Meditationen, Hatha Yoga und bewusste Zeiten des Schweigens schaffen Raum, um den Alltag hinter dir zu lassen, dich neu auszurichten und tiefer mit dir selbst in Verbindung zu kommen.
Tauche ein in die Welt des Kriya Yoga
Manchmal braucht es einen bewussten Schritt aus dem Alltag, um wieder wahrzunehmen, was in uns liegt. Einen Raum, in dem wir langsamer werden, unseren Geist zur Ruhe kommen lassen und uns dem eigenen inneren Erleben zuwenden können.
In diesem Retreat widmest du dich intensiv der Kriya-Yoga-Meditation – einer traditionellen spirituellen Praxis, die mit bewusster Atemaufmerksamkeit und der Arbeit mit der Lebensenergie verbunden ist. Durch angeleitete Meditationen, die Einführung in die Kriya-Technik und Zeiten der Stille vertiefst du deine Verbindung zu dir selbst und schaffst Raum für neue Erfahrungen.
Ein besonderer Bestandteil ist die Einweihung in die erste Kriya-Technik. Sie gibt dir einen Zugang zu dieser Meditationspraxis und bildet die Grundlage dafür, sie auch nach dem Retreat eigenständig weiterzuführen. Ergänzt wird das Programm durch tägliches Hatha Yoga, gemeinsame Meditationen und bewusste Rückzugszeiten.
Fernab der gewohnten Ablenkungen darfst du dich ganz auf deine Praxis einlassen, innere Ruhe erfahren und deinen spirituellen Weg bewusster erkunden.
Alle Infos auf einen Blick
Veranstaltung:
Die Kunst der inneren Stille - Kriya Yoga Foundation
Datum:
10.02.2027 - 14.02.2027
Standort:
AlpenRetreat am Fernpass in Tirol
Kurssprache:
Deutsch
Kursleiter:
Yogi Wolfgang
Kurspreis:
440€
Einweihung in die Kriya Technik:
100€
Unterkunft & vegetarische Vollpension:
Einzelzimmer: 540€
Doppelzimmer: 440€
Dreibettzimmer: 400€
Für wen dieses Retreat geeignet ist
Dieses Retreat ist für dich, wenn du
- deine Meditationspraxis vertiefen und einen konkreten spirituellen Weg kennenlernen möchtest
- dich für die Tradition und Philosophie des Kriya Yoga interessierst
- die Einweihung in die erste Kriya-Technik empfangen und eine neue Praxis für deinen Alltag entwickeln möchtest
- dir mehr innere Ruhe, Klarheit und bewusste Verbindung zu dir selbst wünschst
- dich nach einer Auszeit sehnst, in der du dich ganz deiner inneren Entwicklung widmen kannst
- durch Meditation, Yoga und Stille neue Perspektiven auf dich und dein Leben gewinnen möchtest
Offenheit für die spirituelle Praxis und die Bereitschaft, dich auf intensive Meditation einzulassen, sind eine gute Grundlage für dieses Retreat. Wenn du bereits in höhere Kriya-Techniken eingeweiht bist, bietet das Retreat ebenfalls Raum für deine bestehende Praxis.
Was dieses Retreat bewirken kann
Dieses Retreat kann dich dabei unterstützen,
- deinen Geist zu beruhigen und mehr innere Stille zu erfahren
- deine Konzentration und bewusste Wahrnehmung zu vertiefen
- eine regelmäßige Meditationspraxis aufzubauen oder weiterzuentwickeln
- dich intensiver mit deiner inneren Welt und deinem spirituellen Weg auseinanderzusetzen
- mehr Klarheit und Bewusstsein für deine eigenen Gedanken und Erfahrungen zu entwickeln
- Impulse für einen bewussteren und ausgeglicheneren Alltag mitzunehmen
Die Erfahrungen sind individuell und entwickeln sich bei jedem Menschen auf eigene Weise. Oft liegt der besondere Wert darin, sich bewusst Zeit zu nehmen, nach innen zu lauschen und eine Praxis kennenzulernen, die auch über das Retreat hinaus begleiten kann.
Die Einweihung in Kriya Yoga
„Kriya Yoga ist eine direkte Methode, um den höchsten Zustand des Bewusstseins zu erreichen. Es ist die aufregendste Erfahrung des Lebens, die jeder machen sollte.“ – Lahiri Mahasaya
Lass uns gemeinsam auf diese Reise gehen und tiefer in die traditionelle Praxis des Kriya Yoga eintauchen. Ein besonderer Bestandteil dieses Retreats ist die energetische Einweihung in die Kriya-Tradition. Sie verbindet dich mit einer langen Linie großer Meister und Yogis und eröffnet dir neue Möglichkeiten, deine spirituelle Entwicklung bewusst zu gestalten.
Im Rahmen der Einweihung wirst du in die erste Kriya-Technik eingeführt und erhältst eine Anleitung, die dir als Grundlage für deine eigene Meditationspraxis dient. Dabei geht es nicht nur darum, eine neue Technik zu erlernen, sondern auch darum, einen bewussten Schritt auf deinem spirituellen Weg zu machen. Die Einweihung kann den Beginn einer vertieften Praxis markieren, die du durch regelmäßiges Üben auch über das Retreat hinaus in deinen Alltag integrieren kannst.
Vorbereitung auf das Einweihungsritual
Wenn du deine erste Einweihung in die Kriya-Technik empfängst, bitten wir dich, folgende Dinge für das Ritual mitzubringen. Jeder Bestandteil trägt eine eigene symbolische Bedeutung:
Fünf verschiedene Früchte: Sie symbolisieren die Nahrung des Kausalkörpers und stehen für deine innerste Essenz, dein spirituelles Potenzial und deine Hingabe an die Praxis.
Fünf Blumen, darunter mindestens eine Rose: Die Blumen stehen für das Aufblühen des Astralkörpers und die Entfaltung deines spirituellen Bewusstseins. Die Rose symbolisiert insbesondere göttliche Liebe und Hingabe.
Eine Geldspende von 100 €: Die Spende symbolisiert die Reinigung des physischen Körpers und ist zugleich ein Ausdruck der Dankbarkeit und Unterstützung für die Kriya-Yoga-Tradition.
Wenn du bereits in höhere Kriya-Techniken eingeweiht bist, hast du während des Retreats einmal täglich die Möglichkeit, deine fortgeschrittene Praxis auszuüben.
Wir freuen uns darauf, dich auf diesem besonderen spirituellen Weg zu begleiten und gemeinsam mit dir einen Raum für Meditation, Stille und innere Entwicklung zu schaffen.
Tagesablauf
(Änderungen vorbehalten)
Mittwoch – Anreise
16:00 Uhr Ankunft im AlpenRetreat
17:00 Uhr Eröffnungskreis
19:00 Uhr Abendessen
21:00 Uhr Stille Meditation
Donnerstag
07:30 – 08:00 Uhr Stille Meditation
08:00 – 09:00 Uhr Frühstück
11:00 – 13:00 Uhr Einweihung in die Kriya Technik
13:00 – 14:00 Uhr Mittagessen
16:30 – 17:45 Uhr Erklärung der Kriya Technik
18:00 – 19:00 Uhr Kriya Yoga Meditation
19:00 – 20:00 Uhr Abendessen
20:30 Uhr Meditation
Freitag & Samstag
07:00 – 08:00 Uhr Kriya Yoga Meditation
08:00 – 09:00 UhrFrühstück
11:00 – 12:30 Uhr Eigene Praxis - Kriya Yoga Meditation
13:00 – 14:00 Uhr Mittagessen
16:30 – 17:45 Uhr Hatha Yoga
18:00 – 19:00 Uhr Kriya Yoga Meditation
19:00 – 20:00 Uhr Abendessen
20:30 Uhr Meditation/Abendprogramm
Sonntag– Abreise
08:00 – 09:00 Uhr Kriya Yoga Meditation
09:00 – 10:00 Uhr Frühstück
10:00 – 11:00 Uhr Abschlussrunde
12:00 Uhr Abreise
Wer dich bei diesem Retreat begleitet
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Wolfgang
Wolfgang entdeckte das erste mal die Tradition von Yoga und Meditation, als er 2001 im alter von 17 Jahren nach Indien reiste. Viele Jahre des Reisens und der spirituellen "Erkundung" folgten. Seit 2011 unterrichtet Wolfgang verschiedenste Kurse, Retreats und Yogalehrerausbildungen. In 2012 gründete er mit Freunden das AlpenRetreat. Wolfgang führt gemeinsam mit seiner Frau Elly das AlpenRetreat und bietet dort eine Vielzahl Kursen an.
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Elly
Elly began her spiritual quest in her late teens. She completed many trainings in massage, meditation, yoga, feng shui and healing. When she completed her first yoga teacher training with the Sivananada Yoga School in Kerala in 2003, she felt that her spiritual journey had truly begun. For the next 10 years she immersed herself deeply in the spiritual traditions of India and Thailand. Elly has been teaching yoga, meditation & self-reflection since 2005. She runs the AlpenRetreat together with her husband Wolfgang. Elly regularly teaches courses & retreats and is a wonderful teacher with a lot of feeling and dedication.
Erfahrungsberichte
„Kriya Yoga ist für mich wie ein Zurückkehren – wie eine Erinnerung, die man vergessen hat, dass sie da ist.“
Kriya Yoga ist für mich wie ein zurückkehren. Wie eine Erinnerung die man vergessen hat das sie da ist. Initiiert von Wolfgang im Alpen Retreat 2023 komme ich regelmäßig zu den laufenden Retreats wobei ich schon seit Jahren in das tolle Haus komme.
Das gemütliche Ambiente, die fantastische Verpflegung und die herzlichste Art von Wolfgang & Elly machen die Momente im AlpenRetreat beim Kriya Yoga zu tiefen Bereicherung in meinem Leben. Ich kann jedem der eine Inspiration in seiner spirituellen Praxis sucht oder überhaupt auf der Suche einer Meditationstechnik ist, diese einfach und leicht zu integrieren, wärmstens Kriya Yoga empfehlen.
Die Anleitungen von Wolfgang und die zudem perfekt abgestimmten Yogastunden von Elly machen das Ganze zur besonderen Perle.
Ein herzliches Dankeschön an Euch beide. Liebe Grüße Myriam 🥰🥰🥰
- Myriam N.
„Dieser Kurs wurde für mich zu einer wahrhaft lebensverändernden Erfahrung.“
Im November 2024 hatte ich die Gelegenheit, an einem Kriya Yoga Retreat im AlpenRetreat teilzunehmen.
Bevor ich die Einweihung in Kriya Yoga erhielt, hatte ich bereits etwas Yoga und Meditation praktiziert, wusste aber nicht genau, was mich in diesem Kurs erwarten würde. Umgeben von wunderbaren Menschen, an einem atemberaubenden Ort in den österreichischen Alpen und geführt von Wolfgang durch den gesamten Prozess, wurde dieser Kurs für mich zu einer wahrhaft lebensverändernden Erfahrung.
Die Praxis selbst kann ich nur als pure Magie beschreiben.
Ich empfinde nichts als tiefe Dankbarkeit in meinem Herzen, dass ich Teil dieses unglaublichen Weges sein durfte.
- Natalia M.
„Es ist nicht immer einfach – aber immer wertvoll.“
Kriya hilft mir nun schon seit über einem Jahrzehnt, meinen Weg durchs Leben zu finden. Für mich ist die Technik ein wunderbares Werkzeug, um innere und äußere Achtsamkeit zu schulen – ganz unabhängig von Glaubensrichtung oder spirituellem Standpunkt. Sie funktioniert einfach. Sie hilft mir dabei, mich selbst Schritt für Schritt besser kennenzulernen, bewusster und mit mehr Akzeptanz zu handeln – mir selbst und dem Leben gegenüber.
Wann immer ich praktiziere, werde ich daran erinnert, die Dinge nicht zu ernst zu nehmen, sondern loszulassen und zu akzeptieren. Es ist nicht immer leicht – aber es lohnt sich immer.
Das AlpenRetreat als Ort der Begegnung für Menschen auf einem ähnlichen Weg – und ganz besonders Wolfgang und Elly – haben mich über all die Jahre auf diesem Weg sehr unterstützt. Einfach dadurch, dass sie so wunderbare Menschen sind und diesen liebevollen Raum für uns alle halten.
Ich danke euch, ich liebe euch und freue mich darauf, diesen Ort immer wieder mit euch zu teilen!
- Roman D.
Zusammenfassung:
Veranstaltung:
5 Tage Kriya Yoga Meditations Retreat & Einweihung
Datum:
10.02.2027
-
14.02.2027
Preis:
ab 940€
Kurssprache:
Deutsch
Standort:
AlpenRetreat
Beschreibung:
Kriya Yoga Meditation ist eine tiefgreifende spirituelle Praxis, welche die Atemaufmerksamkeit, die bewusste Arbeit mit den 7 Chakren und die Harmonische Balance der Energiebahnen, Ida, Pingala und Sushumna Nadi, beinhaltet. Es ist sowohl eine Aufmerksamkeitspraxis als auch eine Energiepraxis, welche tiefe Einsichten und Erfahrungen von Stille und innerem Frieden erzeugt.
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Anreise
Die beste Zeit für An- und Abreise
Anreise: ab 16:00 Uhr am Tag des Kursbeginns
Bitte versuche Zeitnah anzureisen damit das Kursprogramm zur geplanten Zeit starten kann!
Abreise: bis 12:00 Uhr am letzten Tag des Kurses
Für Informationen zu Transportmöglichkeiten, Shuttleservice und Routenplanung, besuche unsere Kontakt-Seite.
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Wir hoffen dich bald im Yoga Resort AlpenRetreat begrüßen zu dürfen!