"Das Nochnichtgenugsein entspannen.
Eintreten in die ureigene innere Welt.
Dich an das Wunder erinnern das du bist."

Dieses Retreat öffnet die Tür zu einer Reise jenseits der gewohnten Welt. Ein Aufbruch aus der Enge und Isolation des Alltags - um tiefe Verbundenheit, innere Weite und Mystik zu erfahren.

Im Alltags-Bewusstsein sind wir geübt darin, vom Verstand geleitet zu werden, und leben begrenzt durch die Muster unseres Denkens. In der Meditation jedoch brechen wir durch diese Schleier und betreten einen Raum, in dem sich unser Bewusstseinszustand weitet, und sich ein ganz neues Erfahrungsspektrum offenbart. 

Diese vier Tage verbringen wir in achtsamen Schweigen, so dass wir tiefer in unsere Innenwelt, unsere Intuition und die geheimnisvolle Sprache der Natur lauschen können. Die Erfahrung von "edler Stille" ist eine heilsame Kraft, die wahre Wunder und tiefen, inneren Frieden bewirken kann.

"Einen so entspannten, in mir ruhenden Zustand habe ich noch nie erlebt. Danke dir vielmals für das Öffnen dieses Möglichkeitsraums!" (Nina K. aus München)

"Ich bin unendlich dankbar für diese Erfahrung. Das Thema Achtsamkeit hat mein Leben verändert, ich wünschte der Kurs hätte nie aufgehört." (Diana B. aus Memmingen)

"Das Einzelgespräch mit Graciette hat lange nachgewirkt. Ich glaube, ich werde es für immer in mir tragen. Seit unserer Begegnung ist meine Angst im Dunkeln verschwunden. Auch die Angst vor dem Unbekannten ist weg. Viele kleine Sätze von ihr wirken noch kraftvoll in mir weiter. Ich kann ehrlich sagen: Sie hat etwas in mir geheilt, von dem ich dachte, ich würde es immer mit mir tragen müssen. Eine neue Lebensqualität hat sich entwickelt – im Hier und Jetzt – die ich jederzeit und ohne großen Aufwand herbeirufen kann." (David E. aus Wien)

"Ich bin total geflasht. Ich habe zwei Jahre Erfahrung mit Meditation und Achtsamkeit (MBSR, MSC und täglich angeleitete Meditationen mit den üblichen Apps), aber so eine tiefgehende Erkenntnis der Gedanken als Phänomene des Geistes hatte ich noch nie. Ich habe mich auch noch nie so nahe an meiner Intuition gefühlt. Ich wusste nicht, dass Meditation das kann." (Quynh Nhu aus Paderborn) 

"Alle Glaubensrichtungen hätten teilnehmen können, ohne Anstoß zu nehmen." (Josef Hidding aus Rosendahl) 

"Graciette's kompetente und so einfühlsame und vielfältige Art jeden einzelnen zu sehen, zu berühren und zu leiten ist so ein großes Geschenk. Sie findet tiefgehende Worte, Weisheiten und immer spürt man dabei ihre tiefe Verbundenheit mit allem was Leben bedeutet. Ich lerne und staune und fühle mich immer wieder angeregt und berührt. Ich komme nach Hause und bin gleichzeitig wieder mit allem neu verbunden." (R. E. aus Braunschweig)

"Seit dem Seminar sehe ich die Welt anders, irgendwie in anderen Lichtern, sie ist viel schöner geworden. Obwohl es nur ein Wochenende war, fühle ich mich so erholt, wie schon lange nicht mehr, als wäre ich ganz lange im Urlaub gewesen." (Maja K. aus Alzenau) 

"Es war eine wundervolle Erfahrung. Das erste Mal in meinem Leben habe ich wirkliche Stille und Klarheit gefunden." (Madlen S. aus Altmittweida)

"Mit viel Hingabe und Empathie, sowie Authentizität und einer unglaublich sensiblen, aber dennoch kraftvollen Art schafft Graciette es, die Teilnehmer abzuholen. Ihre Ansätze und geteilten Gedanken zu von Teilnehmern gestellten Zettel-Fragen sind einfach wundervoll, verschaffen neue Blickwinkel und öffnen den Horizont. Ich selbst meditiere schon seit vielen Jahren, und konnte dennoch viel Neues für mich mitnehmen." (Emma Wehl aus Frankfurt) 

"Graciettes schöne Sprache hat mich immer wieder berührt. Bei ihrer schamanischen Reinigungsbehandlung war es, als wenn ein grauer Nebel sich vor mir geformt hätte, und dann plötzlich aufgelöst wurde. Danach war ich wie befreit und leicht. Unglaublich. Es war als ob mein inneres Kind befreit worden ist." (S. K. aus Wien)  

"Es gibt unzählige Gründe warum ich so dankbar bin, dass ich dieses Retreat entdeckt habe! Graciettes Anleitungen, ihre Ausstrahlung, Erfahrung und Herzlichkeit bringt die Menschen näher zu sich selbst. Es hat mir eine Klarheit und eine innere Ordnung eröffnet, die ich alleine nicht erlangt hätte." (Oana T. aus München)  

"Ich hab Graciette als so wundervolle bereichernde Seele wahrgenommen. Als ich ihr während der Meditation lauschte, kam es mir oft so vor als würde durch ihre Stimme Liebe und Heilung strömen.
Mich hat der Kurs so viel gelehrt. Ich konnte dort sehr viele Muster aufdecken."
(J. S. aus München)

"Graciette lehrte uns verschiedene Meditationsformen, die man auch im Alltag leicht anwenden kann. Durch dieses wunderschöne Wochenende erlebt man eine unbeschreibliche Magie im Inneren." (Dalibor S. aus Nürnberg) 

"Diese Frau ist magisch." (Mona D. aus Frankfurt)

⎊ WEITERE REZENSIONEN AUF GOOGLE

⎊ EIN ARTIKEL IM SPIEGEL:  Ein Artikel im Spiegel zu Graciette's Schweige-Retreat in den Alpen

(Änderungen vorbehalten)

Donnerstag
ab 16:00 Uhr Check-In & Ankommen 
17:45 Uhr Deinen Seminarraum-Platz einrichten 
18:00 - 19:00 Uhr Achtsamkeits-Kreis (Einleitung)
19:00 - 20:00 Uhr Abendessen 
20:00 - 21:30 Uhr Achtsamkeits-Kreis (Beginn des Schweigens) 
Ab 21:30 Uhr Freie Zeit in Stille 

Freitag & Samstag
08:30 - 09:00 Uhr Achtsamkeits-Kreis 
09:00 - 10:00 Uhr Frühstück 
10:30 – 13:00 Uhr Achtsamkeits-Kreis 
13:30 - 14:30 Uhr Mittagessen 
14:30 - 17:00 Uhr Freie Zeit in Stille 
17:00 - 19:15 Uhr Achtsamkeits-Kreis 
19:15 - 20:15 Uhr Abendessen 
Ab 20:15 Uhr Freie Zeit in Stille 

Sonntag
08:30 - 10:30 Uhr Achtsamkeits-Kreis (Ende des Schweigens & Erfahrungsaustausch) 
10:30 – 11:30 Uhr Frühstücks-Brunch 
11:30 - 12:00 Uhr Checkout & Abreise  

Was ist mitzubringen?

Bitte bringe bequeme, lockere Kleidung, warme Socken und Hausschuhe mit. Gerne auch ein kleines Notizheftchen für deine Aha-Momente. 
Vor Ort sind genügend Meditations-Kissen, Meditationsbänkchen und Yogamatten vorhanden.