Der Weg von Tai Chi Chuan

Dieser Tai Chi Workshop verbindet Bewegung, Atem und taoistische Weisheit zu einer ganzheitlichen Praxis, die Körper, Geist und innere Energie in Einklang bringt.

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Was dich bei diesem Retreat erwartet

Qi

Lerne, deine Lebensenergie bewusst wahrzunehmen und durch Tai Chi, Qigong und Tao Yoga harmonisch fließen zu lassen.

Tradition

Erlebe Tai Chi Chuan in seiner ursprünglichen taoistischen Tradition – als körperliche, therapeutische und spirituelle Praxis.

Balance

Die Verbindung von Bewegung, Meditation und Atem fördert das natürliche Gleichgewicht von Yin und Yang.

Tai Chi Workshop

Dieser Workshop wird in Englisch unterrichtet!

In diesem 8-tägigen Workshop lernen die Teilnehmer alle drei Künste und ihre Aspekte kennen:
Die drei Juwelen des Taoismus.
Die körperliche, die therapeutische und die spirituelle.

Tai Chi Chuan ist eine innere taoistische Kampfkunst. Die Kultivierung der inneren Energie, bekannt als Qi (die Lebenskraft des Universums), ist ein Hauptziel der Praxis, ohne den körperlichen Aspekt zu vernachlässigen, da Yin und Yang im Gleichgewicht sein müssen.

Die Kunst ist eng mit den taoistischen Lehren und der Philosophie verbunden, daher ist es wichtig, die beiden gegensätzlichen Elemente (Yin und Yang) im Gleichgewicht zu halten. Tai Chi wird in Formen ausgeführt. Eine festgelegte Choreografie besteht aus einer Reihe von Techniken mit kämpferischen Anwendungen, die miteinander verbunden sind.

Der Weg

Die Praxis des Tai Chi Chuan kann uns auf einen neuen Lebensweg führen: das Tao – den Weg. Die Vorteile dieser Kunst sind zahllos. Sie lehrt uns, gleichzeitig entspannt und stark zu sein, indem wir verstehen, dass wir sowohl die männlichen als auch die weiblichen Energien in uns tragen. Sie hilft uns, unsere ständige Präsenz in Raum und Zeit zu kultivieren, unseren Willen zu stärken und bietet durch ihre enge Verbindung zur traditionellen chinesischen Medizin eine breite Palette therapeutischer Vorteile.

Der Workshop

Um vollständig zu sein, muss Tai Chi zusammen mit zwei weiteren Künsten unterrichtet werden: Qi Gong und Tao Yin. Beide sind Systeme von Übungen und Formen, die die innere Energie kultivieren, und Teil der traditionellen chinesischen Medizin. Sie heilen, stärken und schützen den Körper, indem sie die Energiekanäle, die sogenannten Meridiane, öffnen – mal sanft, mal dehnbar.

Die Vormittags- und Nachmittagskurse bestehen aus Tao Yin, Qi Gong und Elementen des Tai Chi. Wir arbeiten an verschiedenen Formen und Übungen auf unterschiedlichen Niveaus und in unterschiedlichen Stilen des Tao Yin und Qi Gong (langsam, kreisförmig, Fan Jin, Schlangenkörper). Der Mittagskurs widmet sich der technischen Arbeit an einer Tai Chi Chuan-8-Bewegungsform der Yang-Familie. Ihre Mechanik und ihre Anwendungen. Unser Abendkurs, der regelmäßig stattfindet, widmet sich meditativer Arbeit. Während des Kurses sprechen wir bei Gelegenheit über die Philosophie und den Weg des Tai Chi Chuan.

FÜR TEILNEHMER, DIE FÜR DAS DRITTE ODER VIERTE JAHR WIEDERKOMMEN.
Da viele unserer Teilnehmer den Kurs schon mehrmals besucht haben, erhalten sie die Möglichkeit, an fortgeschritteneren Themen zu arbeiten.

Veranstaltung:

8 Tage Tai Chi Workshop – Der Weg von Tai Chi Chuan

Datum:

01.08.2027 - 02.08.2027

Standort:

AlpenRetreat am Fernpass in Tirol

Kurssprache:

Englisch

Kursleiter:

Themis Vlachos

Kurspreis:

600€

Unterkunft & vegetarische Vollpension:

Einzelzimmer: 945€

Doppelzimmer: 775€

Dreibettzimmer: 700€

Für wen dieses Retreat geeignet ist

Dieses Retreat richtet sich an alle, die Tai Chi und Qigong in ihrer ursprünglichen Form kennenlernen oder ihre bestehende Praxis vertiefen möchten.

Sowohl Anfänger als auch Menschen mit Vorerfahrung sind willkommen.
Offenheit, Neugier und die Freude an achtsamer Bewegung sind die besten Voraussetzungen, um von dieser Woche zu profitieren.

Was dieses Retreat bewirken kann

Dieses Retreat kann

deine Körperwahrnehmung und Bewegungsqualität verfeinern
den natürlichen Fluss deiner Lebensenergie stärken
innere Ruhe und Konzentration fördern
dein Verständnis für die taoistische Philosophie vertiefen
dir eine Praxis schenken, die dich auch im Alltag begleitet

Vielleicht nimmst du nicht nur neue Bewegungsformen mit nach Hause. Sondern auch mehr Gelassenheit. Mehr Ausgeglichenheit. Und ein tieferes Vertrauen in den natürlichen Rhythmus des Lebens.

Tagesablauf

(Änderungen vorbehalten)

Sonntag
16:00 Uhr Ankunft im AlpenRetreat
17:00 – 19:30 Uhr Kennenlernen und Einführung in den Workshop

Montag bis Samstag
07:30 – 09:30 Uhr Tao Yoga, Qi Gong und Tai Chi Chuan
09:30 – 10.30 Uhr Frühstück
10:30 – 12:00 Uhr Freizeit
12:00 – 13:15 Uhr Tai Chi Chuan 8-Bewegungsform
13:30 – 14:30 Uhr Mittagessen
14:30 – 17:00 Uhr Freizeit
17:00 – 19:00 Uhr Tao Yoga, Qi Gong und Tai Chi Chuan
19:30 – 20:30 Uhr Abendessen
21:15 – 22:00 Uhr Meditation

Sonntag
07:30 – 10:00 Uhr Tao Yin, Qi Gong, Tai Chi Chuan und Schließung
10:00 – 11:00 Uhr Brunch
12:00 Uhr Abreise vom AlpenRetreat

Wer dich bei diesem Retreat begleitet

Themis Vlachos

Themis Vlachos wurde 1966 in Griechenland geboren.

Er studierte Darstellende Kunst und Regie. Seine Beschäftigung mit Körpertheater weckte allmählich sein Interesse an Kampfkunst. Im Jahr 2000 begann er mit Saolin Chan Chuan bis zum Graugurt, doch bald galt seine volle Aufmerksamkeit Tai Chi Chuan. Er studierte Yang-Familie Tai Chi Chuan, die Jian- und Dao-Schwerter, den Tai Chi-Stab und das Tai Chi-Lineal, Qi Gong (Kreisförmig, Langsam, Fan Yin, Schlangenkörper, Wudang) und Tao Yoga bei Sifu A. Giannoulis und erhielt 2012 seine Lehrlizenz.
2016 zog er als Tai Chi-Lehrer in ein Permakultur-Retreat-Zentrum in den Bergen von Achaia, Griechenland, wo er sich intensiv mit Tai Chi, Qi Gong und Tao Yin auseinandersetzte, seine Arbeit weiterentwickelte und deren therapeutische Aspekte erforschte.
2018 begann er seine unermüdlichen Studien und Forschungen zu Qi Gong und der traditionellen chinesischen Medizin. 2021 betrat er die Welt der schamanischen Heiler. Er ist Absolvent des schamanischen Medizinrads und bietet Therapien und Workshops an.
Er besitzt außerdem ein Diplom in Tai-Massage mit ätherischen Ölen (schwedisch) und bietet Massagen, Akupressur und Moxa an.
2020 zog er in die Berge der griechischen Insel Euböa, wo er seitdem auf einem abgelegenen Bauernhof lebt, den er Armonia Land nannte. Ein Ort für Naturliebhaber, taoistische Künste und schamanische Heilung.

Themis Vlachos gibt seit 1997 Workshops in Griechenland und ganz Europa zu Körpertheater, Körperbewusstsein, Tai Chi Chuan und Qi Gong.

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Zusammenfassung:

Veranstaltung:

8 Tage Tai Chi Workshop – Der Weg von Tai Chi Chuan

Datum:

01.08.2027 - 08.08.2027

Preis:

ab 1300€

Kurssprache:

Englisch

Standort:

AlpenRetreat

Beschreibung:

In diesem 8-tägigen Workshop lernen die Teilnehmer alle drei Künste und ihre Aspekte kennen:
Die drei Juwelen des Taoismus.
Die körperliche, die therapeutische und die spirituelle.

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Anreise

Die beste Zeit für An- und Abreise

Anreise: ab 16:00 Uhr am Tag des Kursbeginns
Bitte versuche Zeitnah anzureisen damit das Kursprogramm zur geplanten Zeit starten kann!

Abreise: bis 12:00 Uhr am letzten Tag des Kurses

Für Informationen zu Transportmöglichkeiten, Shuttleservice und Routenplanung, besuche unsere Kontakt-Seite.

Buchung

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Wir hoffen dich bald im Yoga Resort AlpenRetreat begrüßen zu dürfen!