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Tauche ein in die Tradition der Kriya Yoga Meditation
In diesem 5-tägigen Kriya Yoga Meditations Retreat tauchen wir tief in die Meditationspraxis ein. Wir stärken unser Verständnis der inneren Welt und festigen uns in der Erfahrung von Stille und Harmonie.
Die heilige Wissenschaft des Kriya Yoga ist eine fortgeschrittene Methode des Raja Yoga, die sich auf die Beherrschung der Lebensenergie konzentriert. Diese Praxis hat die Fähigkeit, subtile Ströme von Lebensenergie in der Wirbelsäule und im Gehirn zu stärken und zu beleben. Atemaufmerksamkeit, die bewusste Arbeit mit den 7 Chakren und die harmonische Balance der Energiebahnen, Ida, Pingala und Sushumna Nadi, sind wichtige Aspekte dieser Praxis.
Die kontinuierliche Aktivierung des Lebensstroms entlang der Wirbelsäule führt dazu, dass die Aktivitäten des Herzens, der Lungen und des Nervensystems auf natürliche Weise verlangsamt werden und wir in einen Zustand der tiefen inneren Stille gelangen. Dieser Zustand ermöglicht es uns, unsere spirituelle Entwicklung und die Stärkung des Bewusstseins erheblich zu beschleunigen, das wahre Wesen unserer Seele zu erkennen und unser grenzenloses Potenzial zu realisieren.
Durch die korrekte und regelmäßige Praxis der Kriya Yoga Meditation, erreichen wir mehr inneren Frieden, Klarheit und Konzentration. Sie bewirkt subtile Veränderungen im Körper, Geist und Bewusstsein. Einige dieser Effekte sind sofort spürbar, während andere allmählich auftreten. In zwischenmenschlichen Beziehungen und im Alltagsleben fördert die Kriya Meditation innere & äußere Harmonie und die Fähigkeit zur bedingungslosen Liebe. Sie reduziert Stress, fördert Gesundheit und Vitalität und führt zu anhaltendem inneren Glück und spiritueller Einsicht.
Die Einweihung in die einzigartigen Techniken des ersten Kriya Levels, befähigen dich, dein Energiesystem zu reinigen, deine Gedanken zu beruhigen und die Grundvoraussetzungen für einen harmonischen Lebensstil zu schaffen und zu stärken.
Wie es von Per H. Wibe, meinem Kriya Yoga Meister, ausgedrückt wurde: "Stille ist der Hintergrund unseres Seins." Kriya Yoga Meditation hilft uns, die Stille in uns Selbst zu erfahren und uns mit unserer inneren Wahrheit zu verbinden.
Eine tägliche Hatha Yoga Klasse unterstützt den Prozess der ganzheiltichen Entgiftung und Entschleuningung. Zeiträume des Schweigens fördern deine Meditationspraxis und helfen dir deine Aufmerksamkeit tiefer auf deinen persönlichen Prozess zu richten.
Tagesablauf
(Änderungen vorbehalten)
Mittwoch – Anreise
16.00 Uhr: Ankunft im AlpenRetreat
17.00 Uhr: Eröffnungskreis
19.00 Uhr: Abendessen
21.00 Uhr: Stille Meditation
Donnerstag
07.30 Uhr – 08.00 Uhr: Stille Meditation
08.00 Uhr – 09.00 Uhr: Frühstück
11.00 Uhr – 13.00 Uhr: Einweihung in die Kriya Technik
13.00 Uhr – 14.00 Uhr: Mittagessen
16.30 Uhr – 17.45 Uhr: Erklärung der Kriya Technik
18.00 Uhr – 19.00 Uhr: Kriya Yoga Meditation
19.00 Uhr – 20.00 Uhr: Abendessen
20.30 Uhr: Meditation
Freitag – Samstag
07.00 Uhr – 08.00 Uhr: Kriya Yoga Meditation
08.00 Uhr – 09.00 Uhr: Frühstück
11.00 Uhr – 12.30 Uhr: Eigene Praxis - Kriya Yoga Meditation
13.00 Uhr – 14.00 Uhr: Mittagessen
16.30 Uhr – 17.45 Uhr: Hatha Yoga
18.00 Uhr – 19.00 Uhr: Kriya Yoga Meditation
19.00 Uhr – 20.00 Uhr: Abendessen
20.30 Uhr: Meditation/Abendprogramm
Sonntag – Abreise
08.00 Uhr – 09.00 Uhr: Kriya Yoga Meditation
09.00 Uhr – 10.00 Uhr: Frühstück
10.00 Uhr – 11.00 Uhr: Abschlussrunde
12.00 Uhr: Abreise
Lass uns gemeinsam auf diese Reise gehen und die Worte von Lahiri Mahasaya aufgreifen:
„Kriya Yoga ist eine direkte Methode, um den höchsten Zustand des Bewusstseins zu erreichen. Es ist die aufregendste Erfahrung des Lebens, die jeder machen sollte.“
Die energetische Einweihung in die Kriya Tradition verbindet Dich mit einer langen Linie großer Meister und Yogis und öffnet neue Pforten für deine spirituelle Evolution.
Für alle Teilnehmer, die Ihre erste Einweihung in die Kriya-Technik erhalten, bitten wir, die folgenden Dinge für das Einweihungsritual mitzubringen:
1. Fünf verschiedene Früchte: Die Früchte symbolisieren die Nährung des Kausalkörpers und repräsentieren unsere innerste Essenz und unser Potenzial für spirituelle Verwirklichung sowie deine Hingabe zur Praxis.
2. Fünf Blumen (darunter mindestens eine Rose): Blumen repräsentieren das Aufblühen des Astralkörpers und symbolisieren die Schönheit und Entfaltung unseres spirituellen Bewusstseins. Insbesondere die Rose symbolisiert göttliche Liebe und Hingabe.
3. Geldspende (100€): Diese Spende representiert die Reinigung des physischen Körpers und ist eine Geste der Dankbarkeit und Unterstützung der Kriya Yoga Tradition.
Für Teilnehmer, welche schon in höhere Kriya Techniken eingeweiht sind besteht einmal täglich die Möglichkeit diese zu praktizieren.
Wir freuen uns darauf, dich auf diesem spirituellen Abenteuer zu begleiten!
Mit herzlichen Grüßen und in Vorfreude,
Wolfgang und Elly.
KurslehrerIn
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Kurslehrer Wolfgang
Wolfgang wurde 2008 vom Kriya Yoga Meister Shankaranda Giri in die Kriya Yoga Tradition eingeweiht. Dies war der Zeitpunkt an dem er das erste Mal die Wichtigkeit und Bedeutung eines spirituellen Lehrers verstand und die Rolle eines Gurus in sein Leben integrierte. Durch die tägliche Praxis von Kriya Yoga wurde ihm schnell die unglaubliche Kraft und Tiefe dieser Meditationsform bewusst und die Kriya Meditation wurde ein fester Bestandteil seines Lebens. Während eines langen Aufenthaltes im Kriya Yoga Ashram von Shankaranda Giri, in Indien, lernte Wolfgang seinen zweiten Kriya Yoga Meister, Per H. Wibe, kennen. Über die Jahre wurde Wolfgang in die höheren Kriya Techniken eingeweiht und unterstützte Per H. Wibe als Assistent in vielen Kriya Retreats. In 2023 erhielt Wolfgang den Segen seines Meisters, die Kriya Yoga Technik zu lehren und neue Schüler in die Kriya Tradition einzuweihen.
Wenn du mehr über Wolfgang erfahren möchtest, klicke hier.
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Yogalehrerin Elly
Elly unterrichtet seit 2005 Yoga und Meditation. Durch die vielen Jahre intensiver spiritueller Praxis mit mehreren Meistern und Lehrern aus verschiedenen Traditionen, hat Elly ein tiefes Verständnis für die geistigen, emotionalen und energetischen disziplinen entwickelt. Elly wurde 2009 vom Kriya Yoga Meister Shankarananda Giri in die Kriya Tradition eingeweiht.
In diesem Retreat wird Elly die täglichen Hatha Yoga Klassen unterrichten.Wenn du mehr über Elly erfahren möchtest, klicke hier.
Preise für Unterkunft & Verpflegung
Einzelzimmer :
€ 480,- je Person (inkl. vegetarischer Vollpension & Kurtaxe)
Geteiltes Doppelzimmer:
€ 380- je Person (inkl. vegetarischer Vollpension & Kurtaxe)
Geteiltes Dreibettzimmer:
€ 340,- je Person (inkl. vegetarischer Vollpension & Kurtaxe)
- Zimmerpreise sind, vor Kursbeginn, per Banküberweisung, an das AlpenRetreat zu bezahlen
Preise für den Kursunterricht
Kursgebühr:
€ 300,- je Person
Einweihung in die Kriya Technik:
€ 100,- je Person
- Kosten für den Kursunterricht sind vor Ort in Bar, an den Kursleiter zu bezahlen
Anreise
Die beste Zeit für An- und Abreise
Anreise: ab 16:00 Uhr am Tag des Kursbeginns
Bitte versuche Zeitnah anzureisen damit das Kursprogramm zur geplanten Zeit starten kann!
Abreise: bis 12:00 Uhr am letzten Tag des Kurses
Für Informationen zu Transportmöglichkeiten, Shuttleservice und Routenplanung, besuche unsere Kontakt-Seite.
Buchung
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Dann fülle bitte das Formular zur Buchungsanfrage aus und reserviere deinen Platz für das Retreat.
Wir hoffen dich bald im Yoga Resort AlpenRetreat begrüßen zu dürfen!
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Zusammenfassung:
Veranstaltung:
Kriya Yoga Meditations Retreat & Einweihung
Datum:
24.04.2024
-
28.04.2024
Preis:
ab 640€
Kurssprache:
Englisch
Standort:
AlpenRetreat
Beschreibung:
Kriya Yoga Meditation ist eine tiefgreifende spirituelle Praxis, welche die Atemaufmerksamkeit, die bewusste Arbeit mit den 7 Chakren und die Harmonische Balance der Energiebahnen, Ida, Pingala und Sushumna Nadi, beinhaltet. Es ist sowohl eine Aufmerksamkeitspraxis als auch eine Energiepraxis, welche tiefe Einsichten und Erfahrungen von Stille und innerem Frieden erzeugt.
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