• Einladung zum Innehalten –  Yoga & Naturerfahrung – mit Fidelia Lutterbeck Einladung zum Innehalten –  Yoga & Naturerfahrung – mit Fidelia Lutterbeck

    Einladung zum Innehalten – Yoga & Naturerfahrung – mit Fidelia Lutterbeck

    30.05.2023 - 04.06.2023

Einladung zum Innehalten

Yoga, Meditation, Körperbewusstsein & Verbindung mit der Natur

Finde Ruhe im Kontakt mit der Natur, deinem Körper und den tieferen Schichten deines Seins.
Innehalten, noch bevor sich die Hitze des Sommers ausbreitet……
Ich lade Dich ein, Dir in diesen sechs Tagen Zeit zu nehmen, um

♡ mit Dir und Deiner innewohnenden ( Körper-) Weisheit in Kontakt zu kommen

♡ Deinen inneren Halt durchs Innehalten zu finden

♡ Dich zu sammeln, um dann geerdete und mutige Schritte in den Sommer zu nehmen.

    Unser Retreat findet im wundervollen „AlpenRetreat“ statt. Das liebevoll und familiär geführte Seminarhaus liegt in den Tiroler Alpen, eingebettet zwischen magischen Wäldern und saftigen Wiesen mit weitem Blick und kristallklaren türkisenen Seen in unmittelbarer Nähe.
    An diesem besonderen Ort hast du die Möglichkeit, dich durch gezielte Yoga – und Meditations-Übungen, bewusste Rituale, berührende Naturerfahrung und freie Bewegung noch tiefer kennenzulernen, zu erforschen und zu genießen.
    Zwischen den Gruppenaktivitäten wirst du immer wieder genug Zeit haben für Ruhe, Badeausflüge, private Behandlungen und Spaziergänge…

    …oder um dich einfach überraschen zu lassen, wohin dich deine innere Weisheit führt.

    Ich freue mich auf Dich,
    Fidelia

      Tagesablauf

      Dienstag 30.5
      Ab 16.00 Ankommen & Check In
      17.00 Einführung Alpenretreat & Opening Circle
      18.30 Abendessen
      20.00 Yoga Nidra

      Mittwoch 1.6
      7.30 Aktive Meditation
      8.00 -9.30 Yoga & Körperbewusstsein
      9.30  Frühstück
      Zeit für Dich
      13.00 Mittagessen
      Zeit für Dich
      15.00 -18.00  Sinne Erforschen in der Natur ( Outdoor)
      18.30 Abendessen

      Donnerstag 2.6.
      7.30 Atem Meditation
      8.00 -9.30 Yoga & Körperbewusstsein
      9.30  Frühstück
      eigenständige Wanderung / Zeit für Dich / Lunch Paket
      18.30 Abendessen,
      20.00 Yoga Nidra

      Freitag 3.6
      7.30 Herz Meditation
      8.00 -9.30 Yoga & Körperbewusstsein
      9.30  Frühstück
      Zeit für Dich  
      13.00 Mittagessen
      Zeit für Dich  
      16.00 -18.00  Authentic Movement Ritual
      18.30 Abendessen

      Samstag 4.6
      7.30 -9.30 Natur Meditation ( Outdoor)
      9.30  Frühstück
      Zeit für Dich
      13.00 Mittagessen
      Zeit für Dich
      16.30 -18.00 Yoga & Körperbewusstsein
      18.30 Abendessen
      20.00 Vollmond Feuer Ritual 

      Sonntag 5.6
      8.00  Integrierende Yoga Praxis
      9.30  Brunch
      12.00 CheckOut

        Kurslehrerin

        • Fidelia

          Fidelia ist  Hatha & Yoga Nidra Lehrerin, Tänzerin und Ergotherapeutin.

          Intuitiv vermittelt sie ihr Wissen  durch  verschiedene Ansätze von Embodiment, wie Yoga, Bewegung, Körperarbeit, Atem und Stimmexploration. 

          Fidelias Leidenschaft ist es, dich dabei zu unterstützen Zugang zu deinem Körper zu finden. Je mehr du in deinem Körper präsent bist und von deinem Körper aus handelst, desto sicherer und unmittelbarer begegnest du Dir und dem Leben.

          Sie unterrichtet Yoga, gibt individuelle Heilbehandlungen und leitet internationale Workshops und Retreats um Körperbewusstsein, Ganzheitlichkeit und Inspiration zu fördern.                                          

          Aktuell befindet sie sich in Ausbildung zur Osteopathin und zum Somatic Movement Educator des Body Mind Centering ® Programms.

        Preise für Unterkunft & Verpflegung

        Einzelzimmer :

        € 555,- je Person (inkl. vegetarischer Vollpension & Kurtaxe)

        Geteiltes Doppelzimmer:

        € 430,- je Person (inkl. vegetarischer Vollpension & Kurtaxe)

        Geteiltes Dreibettzimmer:

        € 380,- je Person (inkl. vegetarischer Vollpension & Kurtaxe)

        • Zimmerpreise sind, vor Kursbeginn, per Banküberweisung, an das AlpenRetreat zu bezahlen  

        Preise für den Kursunterricht

        Kursgebühr:

        € 345,- je Person

        • Kosten für den Kursunterricht sind vor Ort in Bar, an den Kursleiter zu bezahlen

        Anreise

        Die beste Zeit für An- und Abreise

        Anreise: ab 16:00 Uhr am 30.05.2023
        Abreise: bis 12:00 Uhr am 04.06.2023

        Für Informationen zu Transportmöglichkeiten, Shuttleservice und Routenplanung, besuche unsere Kontakt-Seite.

        Buchung

        Haben wir Dein Interesse geweckt? 
        Dann kannst Du gleich hier einen Platz reservieren über unser Buchungsformular.

        Wir hoffen dich bald im Yoga Resort AlpenRetreat am Fernpass - Tirol begrüßen zu dürfen!

        Erkunde das AlpenRetreat in unserem 3D Rundgang

        Zusammenfassung:

        Veranstaltung:
        Einladung zum Innehalten – Yoga Retreat – Meditation, Körperbewusstsein, Yoga & Naturerfahrung – mit
        Datum:
        30.05.2023  -  04.06.2023
        Preis:
        ab 725€
        Kurssprache:
        Deutsch
        Standort:
        AlpenRetreat
        Beschreibung:

        Finde Ruhe im Kontakt mit der Natur, deinem Körper und den tieferen Schichten deines Seins.
        Innehalten, noch bevor sich die Hitze des Sommers ausbreitet……
        Ich lade Dich ein, Dir in diesen sechs Tagen Zeit zu nehmen, um...