• Neujahrs Retreat – Neubeginn mit Kraft & Stille Neujahrs Retreat – Neubeginn mit Kraft & Stille

    Neujahrs Retreat – Neubeginn mit Kraft & Stille

    28.12.23 - 04.01.24

    mit Jan Tomas

Yoga, Meditation & Selbstreflektion

Der Jahreswechsel ist eine ganz besondere Zeit zur Einkehr und Besinnlichkeit. Bewusst reflektieren wir über das vergangene Jahr, was uns bewegt hat, die erhaltenen Lehren und Einsichten und wohin uns die zurückliegenden Erfahrungen gebracht haben. Zugleich bereiten wir uns vor auf einen neuen Abschnitt, welchen wir mit viel Kraft, Bewusstsein, Zuversicht und auch Aufregung beschreiten. Wir feiern diesen Übergang in Stille und Selbstreflektion und stärken Körper, Geist und Seele um das kommende Jahr mit offenen Armen und Herzen empfangen zu können. Freude, Gemeinschaft, Zufriedenheit und neue Wege um Kraft zu schöpfen entstehen ganz natürlich mit dieser Praxis.

    Hatha Yoga , Meditationen, Pranayama und mehr kreieren die Basis unseres täglichen zusammen seins . In gemeinsamen Gesprächsrunden und Vorträgen können wir tief in die Reflektion eintauchen und beim Mantra singen öffnen wir unser Herz für neue Möglichkeiten.

    Wir freuen uns auf diese gemeinsame Erfahrung und diesen harmonischen Start ins neue Jahr!

      Tagesablauf

      (Änderungen vorbehalten)

      Donnerstag
      17:30 – 18.30 Vorstellungsrunde
      18:30 – 19:00 Einführung
      19.00 – 20:00 Abendessen
      20.30 – 21.00 Meditation
      21.00 Nachtruhe

      Freitag bis Sonntag
      07:30 – 08:15 Morgenmeditation
      08:15 – 08.30 Tee und Früchte
      08:30 – 10:00 Yoga, Pranayama etc.
      10:15 – 11:15 Frühstück
      11:15 – 12:45 Freizeit (Behandlungen, Ruhezeit)
      12:45 – 13:30 Vortrag
      13:30 – 14:30 Mittagessen
      14:30 – 15.30 Freizeit (Behandlungen, Ruhezeit)
      15:30 – 17:30 Yoga, Pranayama Meditation
      17.45 – 18.45 Elnst-Reflektion mit Elly
      19.00 – 20.00 Abendessen
      20.30 Abendprogramm/Nachtruhe

      Das Programm am 01.01. wird etwas andes strukturiert sein!

      Montag
      07:30 – 08:00 Morgenmeditation
      08:15 – 08.30 Tee und Früchte
      08:30 – 10:30 Abschlussrunde
      10:45 – 11.45 Brunch
      12.00 Abreise

      Kurslehrer

      • Jan Tomas

        Jan, der ausgebildete IT Fachmann, Ski- und Snowboardlehrer hat es einer Verletzung mehrerer Bandscheiben beim Extremsport zu verdanken, dass er das breite Spektrum von Yoga und Meditation für sich entdeckt hat. Anfangs war das Yoga großteils physisch orientiert, um einen Weg zu finden seine Wirbelsäule wieder in einen erträglichen Zustand herzustellen was ihm in den darauffolgenden Jahren durch intensive Praxis auch gelang.

      Preise für Unterkunft & Verpflegung

      Einzelzimmer :

      € 813,- je Person (inkl. vegetarischer Vollpension & Kurtaxe)

      Geteiltes Doppelzimmer:

      € 638,- je Person (inkl. vegetarischer Vollpension & Kurtaxe)

      Geteiltes Dreibettzimmer:

      € 568,- je Person (inkl. vegetarischer Vollpension & Kurtaxe)

      • Zimmerpreise sind, vor Kursbeginn, per Banküberweisung, an das AlpenRetreat zu bezahlen  

      Preise für den Kursunterricht

      Kursgebühr:

      € 397,- je Person

      • Kosten für den Kursunterricht sind vor Ort in Bar, an den Kursleiter zu bezahlen

      Anreise

      Die beste Zeit für An- und Abreise

      Anreise: ab 16:00 Uhr am 28.12.2023
      Abreise: bis 12:00 Uhr am 04.01.2024

      Für Informationen zu Transportmöglichkeiten, Shuttleservice und Routenplanung, besuche unsere Kontakt-Seite.

      Buchung

      Haben wir Dein Interesse geweckt? 
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      Wir hoffen dich bald im Yoga Resort AlpenRetreat am Fernpass - Tirol begrüßen zu dürfen!

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      Zusammenfassung:

      Veranstaltung:
      Neujahrs Retreat – Neubeginn mit Kraft & Stille – Yoga, Meditation & Selbstreflektion
      Datum:
      28.12.2023  -  04.01.2024
      Preis:
      ab 965€
      Kurssprache:
      Englisch
      Standort:
      AlpenRetreat
      Beschreibung:

      Der Jahreswechsel ist eine ganz besondere Zeit zur Einkehr und Besinnlichkeit. Bewusst reflektieren wir über das vergangene Jahr, was uns bewegt hat, die erhaltenen Lehren und Einsichten und wohin uns die zurückliegenden Erfahrungen gebracht haben. Zugleich bereiten wir uns vor auf einen neuen Abschnitt, welchen wir mit viel Kraft, Bewusstsein, Zuversicht und auch Aufregung beschreiten. Wir feiern diesen Übergang in Stille und Selbstreflektion und stärken Körper, Geist und Seele um das kommende Jahr mit offenen Armen und Herzen empfangen zu können. Freude, Gemeinschaft, Zufriedenheit und neue Wege um Kraft zu schöpfen entstehen ganz natürlich mit dieser Praxis.