Jan Tomas

Jan, der ausgebildete IT Fachmann, Ski- und Snowboardlehrer hat es einer Verletzung mehrerer Bandscheiben beim Extremsport zu verdanken, dass er das breite Spektrum von Yoga und Meditation für sich entdeckt hat. Anfangs war das Yoga großteils physisch orientiert, um einen Weg zu finden seine Wirbelsäule wieder in einen erträglichen Zustand herzustellen was ihm in den darauffolgenden Jahren durch intensive Praxis auch gelang. Diese jahrelange Selbsterfahrung vertiefte sein Verständnis in Sachen Wirbelsäule und deren Heilung, Bewegungsapparat, Konzentration und Autosuggestion und schaffte so eine fundierte Basis, um die Teilnehmer seiner Kurse in vielen Herausforderungen entsprechend zu beraten.

Seine Reise auf dem Yoga Weg begann im Jahre 2003 wo er anfing Hatha Yoga zu praktizieren. 2005 besuchte er seinen ersten intensiv Yogakurs in Thailand wo er in den nächsten 3 Jahren mehr als 600 Stunden an Kursen und Fortbildungen absolvierte.

Seit dem ist er fast jedes Jahr mehrere Monate nach Asien gereist um sich in verschiedenen Teilbereichen über Yoga, Meditation und Spiritualität weiter zu bilden.

Im Jahre 2006 wurde er in die Kriya Yoga Tradition aus der Linie von Sri Yukteshwar durch Swami Shankarananda Giri eingeweiht. Die Technik praktizierte er täglich für mehrere Jahre und lernte so die innere Stille der Meditation kennen.

Ab dem Jahr 2009 besuchte er mehrere Vipassanakurse aus der Satipatthana Tradition und einige intensive Retreats mit dem Schwerpunkt der psychospirituellen Analyse (die eigenen Masken und das Schattenselbst erkennen) unter der Obhut von Sri Prem Baba aus der Saccha Linie.

Im Frühling 2009 fing er zu unterrichten an. Seitdem inspiriert er Gleichgesinnte und hilft ihnen mit ihrer eigenen Praxis weiter.

Seit 2010 praktiziert er hauptsächlich Jappa Yoga unter der Anleitung von Sri Guruji Rajkumar Baswar einem klassischen weißen Tantra Meister, der mittels Mantren, Yantren, Yagnas (Feuerzeremonieen) und anderen verschiedenen traditionellen Techniken die energetischen Körper reinigt und so auch das innerste Wesen verändert.

Durch die jahrelange Praxis und regelmäßigen Besuche in Retreatzentren, Ashrams und Klöstern rund um den Globus tauchte er immer tiefer in die Welt der Meditation ein und baute ein tiefgehendes Verständnis für Geist, Psyche und Selbstbeobachtung auf.

Im Februar 2012 ist er wieder nach Tirol zurückgekehrt und gründete zusammen mit seiner Schwester Beatrice, ihrem Mann Fraser und seinem besten Freund Wolfgang das Yogaresort AlpenRetreat am Fernpaß.

In den letzten Jahren hat er zahlreiche Kurse in Imst, Reutte, Weißenbach, im Lechtal, Ehrwald und im Tannheimer Tal veranstaltet und dadurch viele Menschen für den Yogaweg begeistert.