Eintauchen in Tai Chi Chuan
Dieses Retreat lädt dich ein, Tai Chi Chuan auf eine tiefe, achtsame und zugleich zugängliche Weise zu erfahren. Eine Woche, in der du loslässt, dich neu ausrichtest und deinen Körper auf sanfte Weise stärkst.
Du erlernst zwei authentische Formen der Yang-Familie und bekommst ein Gefühl für Energiefluss, Stabilität und die innere Ruhe, die Tai Chi schenkt.
Du verfeinerst Haltung, Balance, Körperbewusstsein und lernst, wie dich die Bewegungen im Alltag unterstützen können.
Die Übungen sind so aufgebaut, dass du – unabhängig von deinem Erfahrungslevel – sicher einsteigen und dich Schritt für Schritt weiterentwickeln kannst.
Tai Chi Chuan
01.01.2030 - 07.01.2030
AlpenRetreat am Fernpass in Tirol
English
Themis Vlachos
490€
Einzelzimmer: 625€
Doppelzimmer: 500€
Dreibettzimmer: 450€
Egal ob Einsteiger:in oder Fortgeschrittene:r – du wirst sicher, liebevoll und in deinem Tempo begleitet. Dieses Retreat ist für dich, wenn du:
Dieses Retreat unterstützt dich auf körperlicher, emotionaler und mentaler Ebene.
Sonntag
16:00 Uhr Anreise
18:00 - 19:30 Uhr Willkommenskreis & Einführung
20:00 Uhr Abendessen
Montag-Donnerstag
07:30 - 09:30 Uhr Vormittag Unterricht
09:30 Uhr Frühstück
12:00 - 13:15 Uhr Mittag Unterricht
13:30 Uhr Mittagessen
17:00 - 19:00 Uhr Nachmittag Unterricht
19:30 Uhr Abendessen
Sonntag
07:30 - 10:00 Uhr Abschlussrunde
10:00 Uhr Frühstück
bis 12:00 Uhr Abreise
Themis Vlachos ist ein erfahrener Tai-Chi- und Qi-Gong-Lehrer aus Griechenland, der seit über 25 Jahren Menschen in Europa begleitet. Seine Wurzeln liegen in der darstellenden Kunst – über Körpertheater fand er den Weg zu den inneren Kampfkünsten, Energiearbeit und Meditation.
Er studierte Yang-Familie Tai Chi Chuan, Qi Gong, Tao Yoga sowie traditionelle Waffenformen und erhielt 2012 seine Lehrlizenz. Mehrere Jahre lebte und lehrte er in einem Permakultur-Retreatzentrum in den Bergen von Achaia, wo er die therapeutischen Aspekte von Tai Chi und Qi Gong vertiefte.
Heute verbindet er taoistische Künste, traditionelle chinesische Medizin und schamanische Arbeit. Mit seinem Ort Armonia Land auf der Insel Euböa schafft er Räume für Heilung, Naturverbundenheit und innere Ruhe.
Themis unterrichtet mit Klarheit, Tiefe und einer warmen, geerdeten Präsenz – ideal für Anfänger wie Fortgeschrittene.
Ein fünftägiger Workshop für Anfänger und Fortgeschrittene zu einer der berühmtesten und schönsten Waffen des Tai Chi Chuan, dem Stock (auch Bo oder Stuff genannt). Ursprünglich als Gehstock und Werkzeug von Mönchen, Wanderern und Bauern verwendet, die sehr oft von Dieben oder kaiserlichen Soldaten angegriffen wurden, entwickelte er sich im Laufe der Jahre zu einer Schutzwaffe. Allmählich steigerte sich seine Wirksamkeit durch Bewegungen, und bald wurde er zu einem Bestandteil jedes Kung-Fu-Stils.
Vielleicht spürst du den Ruf nach einer Pause – oder möchtest einfach wissen, wann ein Platz im AlpenRetreat frei ist.
Schreib uns gern, wenn du Fragen hast oder deine Auszeit in den Alpen planen möchtest.