Kriya Yoga Meditation als authentischer Weg zu Klarheit und Zufriedenheit
Dieses Retreat führt dich behutsam und strukturiert zu innerer Ruhe, mentaler Klarheit und tiefer Zufriedenheit. Erfahre die Kraft einer authentischen Methode, die seit Generationen in ununterbrochener Linie weitergegeben wird.
Dieses Kriya Yoga Foundations Retreat vermittelt dir die ersten grundlegenden Techniken und Prinzipien dieser jahrtausendealten Kriya Yoga Tradition – als Einstieg in diese kraftvolle Meditationspraxis, die darauf ausgerichtet ist, den Geist zu beruhigen, das Energiesystem zu harmonisieren und inneren Frieden zu kultivieren.
In einer Atmosphäre der Achtsamkeit, vertieft durch tägliche Phasen des Schweigens lernst du zeiterprobte Techniken zur Beruhigung des Geistes, zur Verfeinerung der Wahrnehmung und zur Verbindung mit deiner inneren Essenz. Dabei entsteht ein Verständnis für die tiefere Dimension des Seins – als Weg zu innerer Stille, Klarheit und Selbsterkenntnis.
Neben täglichen Chakra Yoga- und Meditationseinheiten erwarten dich inspirierende Vorträge, Klangerlebnisse und Zeiten der Stille, in denen du die Essenz des Yoga unmittelbar erfahren kannst.
Erlebe, wie sich durch Kriya Yoga der Geist beruhigt, sich das Herz öffnet – und ein natürlicher Zustand von Frieden, Freude und Bewusstheit entsteht.
Tagesablauf
(Änderungen vorbehalten)
Sonntag
16:00 Uhr Anreise
17:30 – 18:30 Uhr Vorstellungsrunde
19:00 – 20:00 Uhr Abendessen
20:00 – 21:00 Uhr Vortrag: Was ist Yoga/Meditation/Energiesystem
21:00 – 21:30 Uhr Achtsamkeitsmeditation
22:00 Uhr Nachtruhe
Montag
07:30 – 09:00 Uhr Kriya-Hatha Yoga
09:00 – 09:30 Uhr Atemmeditation
09:30 – 10:30 Uhr Frühstück
10:30 – 13:00 Uhr Freizeit
13:00 – 14:00 Uhr Vortrag: Techniken der Kriya Yoga Meditation
14:00 – 15:00 Uhr Mittagessen
14:00 – 17:00 Uhr Freizeit
17:00 – 18:00 Uhr Kechari Mudra & Guru Pranam Meditation
18:30 – 19:30 Uhr Abendessen
19:30 – 20:30 Uhr Klangreise
22:00 Uhr Nachtruhe
Dienstag
07:30 – 09:00 Uhr Kriya-Hatha Yoga
09:00 – 09:30 Uhr Hong Sau Sadhana
09:30 – 10:30 Uhr Frühstück
10:30 – 13:00 Uhr Freizeit
13:00 – 14:00 Uhr Kriya Yoga Meditation
14:00 – 15:00 Uhr Mittagessen
14:00 – 17:00 Uhr Freizeit
17:00 – 18:00 Uhr Kriya Yoga Mediation
18:30 – 19:30 Uhr Abendessen
19:30 – 20:30 Uhr Kirtan - Mantra Singkreis
22:00 Uhr Nachtruhe
Mittwoch
07:30 – 09:00 Uhr Kriya-Hatha Yoga
09:00 – 09:30 Uhr Metta Meditation
09:30 – 10:30 Uhr Frühstück
10:30 – 11:30 Uhr Abschlussrunde
12:00 Uhr Heimreise
Über den Kursleiter
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Kriya Yoga Lehrer Wolfgang
Wolfgang Eisenbeutl ist ein langjähriger Praktizierender und Lehrer der Kriya Yoga Meditation. Seine Reise begann im Jahr 2001, als er im Alter von 17 Jahren zum ersten Mal nach Indien reiste – eine Erfahrung, die seinen inneren Ruf weckte und sein Leben grundlegend veränderte. In den Jahren danach tauchte er tief in die spirituelle Praxis ein, lebte und lernte in Ashrams, Klöstern und Retreatzentren in Asien und Südamerika, wo er Yoga, Meditation und die inneren Wissenschaften erforschte.
2008 wurde Wolfgang vom Kriya Yoga Meister Shankaranda Giri in die Kriya Yoga Tradition eingeweiht. Dies war für ihn ein prägender Moment – die Erfahrung, was es bedeutet, einem spirituellen Lehrer zu begegnen und die Tiefe der eigenen Praxis durch die Führung eines Gurus zu erkennen. Durch die tägliche Praxis wurde Kriya Yoga zu einem festen Bestandteil seines Lebens. In den darauffolgenden Jahren erhielt er weitere Einweihungen in die höheren Techniken von seinen Lehrern Shankaranda Giri und Per H. Wibe, den er während eines längeren Aufenthaltes im Kriya Ashram in Indien kennenlernte. Über viele Jahre begleitete Wolfgang Per als Assistent bei internationalen Retreats.
Im Jahr 2022 wurde ihm von seinem Meister Per H. Wibe der Segen erteilt, neue Schüler in die Kriya Yoga Meditation einzuweihen – eine Verantwortung, die er mit Hingabe, Respekt und Dankbarkeit annimmt.
Neben seiner tiefen Verbindung zum Kriya Yoga ist Wolfgang auch in weiteren Traditionen verwurzelt, darunter Hatha Yoga, Yoga Nidra, Achtsamkeitsmeditation, traditionelles Tantra und schamanische Praxis. Seine persönlichen Erfahrungen in diesen Wegen fließen natürlich in seinen Unterricht ein – getragen von einem tiefen Verständnis für die transformative Kraft der Stille, der bewussten Atmung und der inneren Ausrichtung.
2012 gründete Wolfgang gemeinsam mit Freunden das Yoga Resort AlpenRetreat in Tirol – ein Ort, der heute sein Zuhause, seine Berufung und sein Dharma ist. Dort lebt er mit seiner Frau Ellie und seinem Sohn Elijah. Das Retreatzentrum ist nicht nur ein Platz für bewusste Begegnung, sondern auch der Raum, in dem Wolfgang seine tiefe spirituelle Erfahrung auf herzliche, authentische und bodenständige Weise weitergibt.
Seine Retreats sind geprägt von einer Atmosphäre der Achtsamkeit, Tiefe und liebevollen Klarheit. Wolfgang schafft Räume, in denen Menschen sich selbst begegnen, durchatmen und den Ruf ihrer Seele wieder hören können.
„Yoga ist für mich kein Konzept – es ist eine gelebte Erfahrung. Kriya Yoga ist mein Weg, mich Tag für Tag tiefer mit dem Leben, der Stille und der göttlichen Quelle in uns allen zu verbinden.“
– Wolfgang
Preise für Unterkunft & Verpflegung
€ 390,- je Person (inkl. vegetarischer Vollpension & Kurtaxe)
€ 315,- je Person (inkl. vegetarischer Vollpension & Kurtaxe)
€ 285,- je Person (inkl. vegetarischer Vollpension & Kurtaxe)
- Zimmerpreise sind, vor Kursbeginn, per Banküberweisung, an das AlpenRetreat zu bezahlen
Preise für den Kursunterricht
€ 300,- je Person
- Kosten für den Kursunterricht sind vor Ort in Bar, an den Kursleiter zu bezahlen
Anreise
Die beste Zeit für An- und Abreise
Anreise: ab 16:00 Uhr am Tag des Kursbeginns
Bitte versuche Zeitnah anzureisen damit das Kursprogramm zur geplanten Zeit starten kann!
Abreise: bis 12:00 Uhr am letzten Tag des Kurses
Für Informationen zu Transportmöglichkeiten, Shuttleservice und Routenplanung, besuche unsere Kontakt-Seite.
Buchung
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Dann fülle bitte das Formular zur Buchungsanfrage aus und reserviere deinen Platz für das Retreat.
Wir hoffen dich bald im Yoga Resort AlpenRetreat begrüßen zu dürfen!
Erkunde das AlpenRetreat in unserem 3D Rundgang
Zusammenfassung:
Kriya Yoga Meditation als authentischer Weg zu Klarheit und Zufriedenheit.
Finde innere Ruhe, Klarheit und neue Kraft – und entdecke Methoden, die dich nachhaltig in deiner Achtsamkeit und Zufriedenheit unterstützen. Dieses Retreat führt dich in die ersten grundlegenden Techniken des Kriya Yoga ein und zeigt dir, wie Atem, Meditation und bewusste Präsenz dein Energiesystem harmonisieren. Ein sanfter, authentischer Einstieg in eine tief wirkende und jahrtausendealte Praxis.